Бег

Модератор: SergeyP

  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Бег

Сообщение mallyar »

Кросс Наций, на площади Ленина стартует и на Олимпике наверное. Буду с делигацией от Павловска, кто ещё? (26 октября)
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 09 сен 2008, 15:46
My bike: есть 2 вороных коня.
Phone: 89601278479
Real Name: Галина
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Rangifer »

Я традиционно буду там судьей.
У меня почетная миссия ехать впереди забегов на лисапеде:)
_________________
"Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.

Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Re: Бег

Сообщение mallyar »

Пробежали! Красота!
Последний раз редактировалось mallyar 27 сен 2010, 15:14, всего редактировалось 1 раз.
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Аватара пользователя
Администратор
Сообщения: 6498
Зарегистрирован: 22 авг 2007, 09:07
My bike: CUBE AMS Pro
Phone: +79036542319
Откуда: Северный
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Semik »

mallyar писал(а):Пробижали
Это от слова "бигать"?
_________________
xxx: мне кажеться, что я люблю ее
yyy: Когда кажеться, надо бить себя учебником русского языка по голове.

Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Re: Бег

Сообщение mallyar »

Semik писал(а):Это от слова "бигать"?
ЛС-для этого, не позорь :oops: Лучше-бы написал как сам пробежал,или нет?
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Re: Бег

Сообщение mallyar »

Собираюсь приобрести кроссовки на зиму со сменными шипами http://www.asics-shop.ru/catalog.php?tovar_id=2468 или просто с мембраной http://www.asics-shop.ru/catalog.php?tovar_id=2400 кто пользовался шиповаными делитесь впечатлениями.
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:34
My bike: изначально был Merida Kalahari 510...
Phone: 950-773-86-22
Real Name: Александр
Откуда: оттуда
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение konalex »

Тоже поначалу думал купить шипованные Асиксы, но поток передумал. Реально были нужны 5-7 дней в году. Купил адидас ванаки с мембраной из гортекса. Первый год не промокали вообще. На второй год, видно, содрал с них всю мембрану, начали промокать. Скользят на самом деле меньше по сравнению с обычными адидасами или асиксами.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 932
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:48
Phone: 8-910-347-02-11
Real Name: Игорь
Откуда: г.Лиски

Re: Бег

Сообщение Markin »

У меня такие http://www.realcheapsports.com/store/in ... cts_id=310
не промокают, дышат...узкие пятки, широкий носок, очень удобно на ноге, не скользят...короче доволен :)
_________________
Изображение

Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Re: Бег

Сообщение mallyar »

Были зимние найк со своей мембраной ватершелд, кажется, отслужили 4-е года, доволен. С каждой зимой промокали чуточку больше, так как мембрана между слоями она не может стерется, думаю понемножку рвётся от эксплуотации на множестве швов, и по этому вот эта модель очень привлекательна http://www.trial-sport.ru/goods/51529/456344.html Игорь, неуспел посмотреть вовремя твою ссылку-а как угодал!
Последний раз редактировалось mallyar 10 ноя 2010, 22:24, всего редактировалось 1 раз.
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 932
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:48
Phone: 8-910-347-02-11
Real Name: Игорь
Откуда: г.Лиски

Re: Бег

Сообщение Markin »

...я в них когда чалюсь на каяке не очень удачно, шагаю прямо по воде и...сухо :)
_________________
Изображение

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:34
My bike: изначально был Merida Kalahari 510...
Phone: 950-773-86-22
Real Name: Александр
Откуда: оттуда
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение konalex »

Markin писал(а):..я в них когда чалюсь на каяке не очень удачно, шагаю прямо по воде и...сухо
Вот я и подумал, хорошие тапки, но на беговые как-то не похожи. Были бы деньги и было бы поменьше других тапок, взял бы.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1343
Зарегистрирован: 09 сен 2008, 15:46
My bike: есть 2 вороных коня.
Phone: 89601278479
Real Name: Галина
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Rangifer »

Я до последнего времени часто бегала по утрам. Но 2 недели назад мой товарищ по пробежкам уехал насовсем. Одной лень бегать.
Собственно ищу пару для регулярного утреннего спорта в ю-з районе. Велосипед не предлагать.
_________________
"Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 9745
Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Phone: 89102406236
Real Name: Йурег
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Mazay »

насмотрелся ютюб по технике бега и пробежал пару дней назад кружок на олимпике по науке. второй день болят ноги там, где болеть-то и нечему думал :) как пройдут, попробую еще
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:34
My bike: изначально был Merida Kalahari 510...
Phone: 950-773-86-22
Real Name: Александр
Откуда: оттуда
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение konalex »

Mazay, думаю, если бы ты пробежал этот же кружок, не насмотревшись видео по технике бега, ноги болели бы примерно так же. А вообще техника бега - вещь довольно спорная. Меня просто умиляют комментаторы, когда говорят: "Вот им бы еще и нормальную технику поставить" про африканцев, которые в результате весь пьедестал занимают.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 9745
Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Phone: 89102406236
Real Name: Йурег
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Mazay »

konalex писал(а):Mazay, думаю, если бы ты пробежал этот же кружок, не насмотревшись видео по технике бега, ноги болели бы примерно так же. А вообще техника бега - вещь довольно спорная. Меня просто умиляют комментаторы, когда говорят: "Вот им бы еще и нормальную технику поставить" про африканцев, которые в результате весь пьедестал занимают.
нене, болит низ икроножных мышц. ваще никогда там не болели.
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET

Не в сети
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 14 июл 2009, 23:01
My bike: GT Av20
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей
Откуда: г. Павловск

Re: Бег

Сообщение mallyar »

Mazay писал(а):болит низ икроножных мышц. ваще никогда там не болели
Болят значит загружаются, это нормально, от велонагрузок есть отличие, поделай ускореньеце, да в горочку, будет вообще кайф! И если хочеш заниматься пробежками ненадо ждать чтобы перестали болеть ноги, делоть большую паузу, иначе бедет всё снова. Три раза в неделю (минимум два) пробежки и ноги, через пару недель, "втянутся", престанут болеть. Бегаю труссцой уже лет двадцать, последние годы полюбил зимний бег, очень демократичьно в отличие от лыж и вела, пришол с работы переоделся и пробежал по освещённым окраинам.
_________________
Вэлосепэдисты, стойте: -вы фоном. Наталья Медьведева

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 932
Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:48
Phone: 8-910-347-02-11
Real Name: Игорь
Откуда: г.Лиски

Re: Бег

Сообщение Markin »

а я вот бег не люблю. в совсем уж мерзкую для вела погоду просто...хожу :)
10-20 км в хорошем темпе по пересечёнке. вставляет очень даже прилично.
и нагрузка на суставы и позвоночник гораздо меньше чем при беге.
_________________
Изображение

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2904
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
My bike: noname
Phone: +7(905)6540379
Real Name: Владимир
Откуда: г. Чита / Воронеж
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение BoBka »

Mazay писал(а):насмотрелся ютюб по технике бега и пробежал пару дней назад кружок на олимпике по науке. второй день болят ноги там, где болеть-то и нечему думал :) как пройдут, попробую еще
лучше не бегать по асфальту... или бегать на носках (как гордон пири)
_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ

http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:34
My bike: изначально был Merida Kalahari 510...
Phone: 950-773-86-22
Real Name: Александр
Откуда: оттуда
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение konalex »

BoBka писал(а):лучше не бегать по асфальту
Эт та же самая фигня, что не ездить на велике по асфальту.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 9745
Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Phone: 89102406236
Real Name: Йурег
Контактная информация:

Re: Бег

Сообщение Mazay »

BoBka писал(а):
Mazay писал(а):насмотрелся ютюб по технике бега и пробежал пару дней назад кружок на олимпике по науке. второй день болят ноги там, где болеть-то и нечему думал :) как пройдут, попробую еще
лучше не бегать по асфальту... или бегать на носках (как гордон пири)
умный да? :) я на носках и бежал как раз! если бы не выпендривался и по-простому бежал, ничо бы не болело
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET
Ответить