Качалка

Модератор: SergeyP

Ответить
  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 9745
Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Phone: 89102406236
Real Name: Йурег
Контактная информация:

Качалка

Сообщение Mazay »

а кто у нас шарит в теме железа?
какавы сейчас цены?
если кто куда ходит, поделитесь отзывами.
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 19119
Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
My bike: Китай 29er
Phone: 89204683572
Real Name: Владимир
Откуда: Воронежский Ужупис
Контактная информация:

Re: качалка

Сообщение VladimirI »

Джедай писал про какой то фитнесцентр и скидки , поройся на форуме.
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)

And
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: 17 май 2009, 19:17
My bike: cube reaction gtc sl+Bergamont Sweep 7.2
Phone: 8-915-582-4222
Real Name: Андрей
Контактная информация:

Re: качалка

Сообщение And »


Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1222
Зарегистрирован: 31 мар 2008, 21:21
My bike: trekи,mifa,Diamant и много других.
Phone: 8.960-136-13-36
Real Name: Иноков Олег Андреевич
Откуда: Венесуэла
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение inokoff »

Юр попробуй записаться в секцию на в\б Невскую! Фиксеры уже подали заявку! Мы с тебя не будем брать денег! :D
_________________
Ремонт велосипедов в Воронеже: viewtopic.php?f=50&t=1212
Изготовление металлоконструкций,сварка.
Подготовка лыжного инвентаря (нанесение мазей и парафинов,установка креплений)
Т.8.960-136-13-36
http://vk.com/inokoff

Не в сети
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 10 окт 2010, 18:58
My bike: Norco
Phone: 8(999)996-06-07
Real Name: Петр
Откуда: Центр

Re: Качалка

Сообщение Моря4ок »

Что за секция такая, Олег..??

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:34
My bike: изначально был Merida Kalahari 510...
Phone: 950-773-86-22
Real Name: Александр
Откуда: оттуда
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение konalex »

МастерФит (б. Победы, ближе к окружной), 1100 р/мес. (8 посещений с 8 до 15).

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1243
Зарегистрирован: 22 авг 2007, 23:55
My bike: GT Avalanche 2.0 Giant TCR Alliance 1
Phone: 8-920-429-56-66
Real Name: Андрей
Откуда: Северный
Контактная информация:

Re: качалка

Сообщение Radler »

VladimirI писал(а):Джедай писал про какой то фитнесцентр и скидки , поройся на форуме.
http://www.sports-art.ru/
_________________
Изображение
Езжу я ради мест, но за быстрый приезд
...И целого мира мало...
Если в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя Бентли, то все равно в детстве у тебя велосипеда НЕ БЫЛО!

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1896
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 09:58
My bike: собрал вел для себя - KK hardtail 26"
Phone: 906-672-29-67
Real Name: Сергей
Откуда: Воронеж
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение Gifted »

1) две гантельки с различной навеской блинов
2) универсальный турник для подтягиваний и отжиманий
3) эспандер
4) пару свободных квадратных метров дома
5) велосипед
6) прогулки на природе(пешеходный туризм)

ну и конечно желание катать 2-3 раза в неделю, делать комплекс упражнений дома 2 раза в неделю с инвентарем и гулять раз в неделю на природе

и нафиг не какой спортзал не нужен
все что хочешь можно проработать и быть в хорошей форме

Изображение
Изображение
Изображение
_________________
Жизнь - это как поездка на велосипеде: если тебе тяжело, значит, ты едешь на подъём!

Rom
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1690
Зарегистрирован: 17 сен 2007, 16:22
My bike: Stels 600 > 710+ > 770+ > Bergamont Helix 5.4
Phone: +79518589008
Real Name: Роман
Откуда: ЮЗ
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение Rom »

все что хочешь можно проработать
+ ещё это - и действительно всё )
Изображение

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2895
Зарегистрирован: 11 сен 2009, 01:42
My bike: Мерида
Phone: +7 920 401 9472
Real Name: Евгений
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение driver »

И йога
А велосипед заменить на бег
_________________
Торцовка всех типов креплений дисковых тормозов.
Торцовка кареток и рулевых стаканов.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 22 авг 2013, 23:52
My bike: Kawasaki Vulcan HT200
Real Name: Макс

Re: Качалка

Сообщение Cola »

Timex писал(а):
все что хочешь можно проработать
+ ещё это - и действительно всё )
Изображение
Мой выбор например вот:
Изображение
И гантельки с блинами (использую в рабочий полдень). А вот штанга и всякие блоки - те уж в спорткомплексе.

Не в сети
Сообщения: 761
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
My bike: GTav 2, Colnago Arte
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей Анатольевич
Откуда: г. Павловск

Re: Качалка

Сообщение малляр »

У меня такая , универсальная, оч. удобная http://sportpremier.ru//upload/iblock/c ... d1ebda.jpg
_________________
LED ZEPPELIN

Не в сети
Сообщения: 176
Зарегистрирован: 25 июл 2012, 20:31
My bike: Kona Kahuna
Phone: 919-189-31-03
Real Name: Алексей
Откуда: Воронеж, б-ца Электроника

Re: Качалка

Сообщение sc0tt »

Да и штангу можно дома, у меня и лежачек и штанга :) много места не занимает. в случае чего можно разобрать

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1044
Зарегистрирован: 27 авг 2007, 13:26
My bike: железный
Phone: +79202289365
Real Name: Михаил Михайлович
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение Select85 »

Есть очень полезная, судя по всему, книга "Анатомия велосипедиста"
http://veloglazov.ru/books/Anatomy_of_a_bicycle.pdf
Там описано, что, как, и почему надо качать, чтобы хорошо катать.
Я ее полностью не читал.
Я что-то все хочу начать качаться, но одному мне скучно махать чугуном, сидя на месте. Может, с кем-то скооперируемся, типа прорабатывать программу типа той, что в книжке?
_________________

You offered only parabolas

Не в сети
Сообщения: 761
Зарегистрирован: 07 янв 2011, 23:29
My bike: GTav 2, Colnago Arte
Phone: 89081479945
Real Name: Сергей Анатольевич
Откуда: г. Павловск

Re: Качалка

Сообщение малляр »

Где в Воронеже можно купить гантели с амортизированным покрытием типа - http://www.enter.ru/product/sport/nabor ... GUsDD-Gj6g или http://www.enter.ru/product/sport/gante ... GUwJD-Gj6h
_________________
LED ZEPPELIN

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1044
Зарегистрирован: 27 авг 2007, 13:26
My bike: железный
Phone: +79202289365
Real Name: Михаил Михайлович
Контактная информация:

Re: Качалка

Сообщение Select85 »

Так вроде Enter есть в Воронеже.
А штуки, на которых написано "виниловые гантели" я видел и даже покупал в супермаркетах типа Ленты. Правда, неразборные и нетяжелые.
_________________

You offered only parabolas

Не в сети
Сообщения: 162
Зарегистрирован: 11 июн 2010, 11:58
My bike: Trek4300
Phone: 920 413 96 90
Real Name: Марианна

Re: Качалка

Сообщение Jasmine »

Всем доброго времени! :)
С SN PRO expo forum привезла постеры.Если кому интересно,еще есть Кравцов,Шелестов,Скоромный,Линдовер.Из девочек- Никитина и Путрова,Рейс.Некоторые с автографом.
Ответить