Межпозвоночная грыжа и велосипед
Модератор: BoBka
- Автор
- Сообщение
-
Не в сети
- Сообщения: 2114
- Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
- Phone: 8 903 65 67 929
- Real Name: Сергей Ефимов
- Откуда: ост. Маршака
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Вот и мне судьба указала на необходимость консультации в вертебрологическом центре. Не уходящие "мурашки" из ноги, оказались грыжей межпозвоночного диска.
Доктора умеют страху навести. Будем лечиться.
Доктора умеют страху навести. Будем лечиться.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
-
Не в сети
- Сообщения: 75
- Зарегистрирован: 17 июн 2010, 18:49
- My bike: NS Surge 2012 + Manitou Stance Flow 2007
- Real Name: Антон
- Откуда: р-н. Ленинский
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Межпозвоночная грыжа? Это ж протрузия, или остеохондроз (если развитый).
Он у каждого второго, просто мало кто о нем знает, а узнают годам к 70) Не слезать же из-за этого с велика.
Он у каждого второго, просто мало кто о нем знает, а узнают годам к 70) Не слезать же из-за этого с велика.
-
Не в сети
- Сообщения: 710
- Зарегистрирован: 13 апр 2008, 17:15
- My bike: STELS Navigator 630
- Phone: 906-582-75-85
- Real Name: Сергей
- Откуда: Volgogradskaja str.
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Остеохондроз может являться одной из причин возникающих в позвоночнике изменений. Протрузия и грыжа межпозвоночного диска проявляют себя практически одинаково...но отличаются изменениями в межпозвоночных дисках. Причем грыжа не в лучшую сторону. Протрузия это как промежуточный этап перед грыжей межпозвоночного диска.xaidan писал(а):Межпозвоночная грыжа? Это ж протрузия, или остеохондроз (если развитый).
Если остеохондроз - то он у подавляющего большинства...и проблем может не доставлять на протяжении практически всей жизни...за исключением может быть глубокой старости. Грыжа тоже может не беспокоить до поры до времени, именно по этому ее и не замечают. Но если за ней не следить, и не принимать мер то годам к 35-40 ты не только на велик сесть не сможешь ...хорошо если с кровати встанешь в период обострения (правда это довольно пессимистичный вариант ). Некоторые действительно могут с этим прожить всю жизнь и не знать об этом...счастливые люди.xaidan писал(а):Он у каждого второго, просто мало кто о нем знает, а узнают годам к 70) Не слезать же из-за этого с велика.
СергНик, куда обращались? Какие впечатления от общения с врачом?
-
Не в сети
- Сообщения: 2114
- Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
- Phone: 8 903 65 67 929
- Real Name: Сергей Ефимов
- Откуда: ост. Маршака
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
*GreY*, сделал МРТ и ездил в Сомово на консультацию.
Предложили лечь на курс лечения. Я задумался, у меня неприятные ощущения только в ноге (мурашки) в статике. При движении лучше, а на велосипеде вообще комфорт.
От начала события прошло больше 1,5 мес. Ни чем не лечился, терпел. Проехал марафон 300км. После двухсот нога начала терять ощущения (ватная). Остановишься, пройдёшь метров сто по обочине всё восстанавливается. На другой день нога не болела, фантастика. Потом всё вернулось.
Наверно соглашусь с доктором и лягу в больницу.
Предложили лечь на курс лечения. Я задумался, у меня неприятные ощущения только в ноге (мурашки) в статике. При движении лучше, а на велосипеде вообще комфорт.
От начала события прошло больше 1,5 мес. Ни чем не лечился, терпел. Проехал марафон 300км. После двухсот нога начала терять ощущения (ватная). Остановишься, пройдёшь метров сто по обочине всё восстанавливается. На другой день нога не болела, фантастика. Потом всё вернулось.
Наверно соглашусь с доктором и лягу в больницу.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
-
Не в сети
- Сообщения: 490
- Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:18
- My bike: Orbea Enol, Orbea Sherpa
- Real Name: Олег
- Откуда: там, где холодно)
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
дело. это дело запускать нельзя. неизвестно как оно позже выйдет.СергНик писал(а):*GreY*, сделал МРТ и ездил в Сомово на консультацию.
...поскипано...
Наверно соглашусь с доктором и лягу в больницу.
_________________
контакт: 8-950-752-56-22
Российские легкорастворимые дороги =) Просто добавь воды
контакт: 8-950-752-56-22
Российские легкорастворимые дороги =) Просто добавь воды
-
Не в сети
- Сообщения: 656
- Зарегистрирован: 25 авг 2007, 18:19
- My bike: Wavekon
- Phone: 903-653-62-90
- Real Name: Андрей
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Всем новоприбывшим - добро пожаловать в клуб.
Каждый лечится, конечно, как хочет, просто имхо - не спешите на операцию (в случае если будут предлагать)
ЗЫ для еще не вступивших в клуб хорошо бы озадачиться и сделать профилактику. Хотя, по нашему менталитету, пока гром на горе не свиснет, никто не озадачится...
Каждый лечится, конечно, как хочет, просто имхо - не спешите на операцию (в случае если будут предлагать)
ЗЫ для еще не вступивших в клуб хорошо бы озадачиться и сделать профилактику. Хотя, по нашему менталитету, пока гром на горе не свиснет, никто не озадачится...
-
Не в сети
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: 06 апр 2011, 14:17
- My bike: Нету байка, купить хочу
- Откуда: Старая Русса
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
6 лет стажа, не велосипеда, грыжи
Всю жизнь в спорте, как любитель. От волейбола не отказался сразу, как диагностировали грыжу и рекомендовали, спустя пол года выполз с площадки на коленках.
К сообществу просьба.
Доктор (другой) не по грыже, т.к. бывают болячки и похуже , прописал вел.
Катался только в детстве , давно это было. В том году, взял у сына велик, и пробовал ездить по 10-20км в день. Вел китайский тыщ за 10, спина разболелась сильно, особенно зад от сидушки
Я тут как-то в спортмастере чел-чоп видел, мне понравился. Особенно седло
Но все таки хотелось бы что-нибудь по традиционнее.
Читая данную ветку, слегка озадачился посадкой на велосипеде: вертикально-горизантально, склоняюсь больше, к чему-то среднему
Помогите выбрать вел в приделах 1-1,5тыс можно дешевле, в принципе можно и дороже. Вопрос только имеет ли смысл?
90кг, 182см, езда по плохому асфальту в основном.
Седушку хочу такую прикрутить http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=27873
Всю жизнь в спорте, как любитель. От волейбола не отказался сразу, как диагностировали грыжу и рекомендовали, спустя пол года выполз с площадки на коленках.
Вполне реально. Что особенно важно, нужно с хорошим доктором научится правильно двигаться, особенно поднимать и переносить тяжести. Это не сложно. Привыкнуть только нужно.Но если за ней не следить, и не принимать мер то годам к 35-40 ты не только на велик сесть не сможешь
К сообществу просьба.
Доктор (другой) не по грыже, т.к. бывают болячки и похуже , прописал вел.
Катался только в детстве , давно это было. В том году, взял у сына велик, и пробовал ездить по 10-20км в день. Вел китайский тыщ за 10, спина разболелась сильно, особенно зад от сидушки
Я тут как-то в спортмастере чел-чоп видел, мне понравился. Особенно седло
Но все таки хотелось бы что-нибудь по традиционнее.
Читая данную ветку, слегка озадачился посадкой на велосипеде: вертикально-горизантально, склоняюсь больше, к чему-то среднему
Помогите выбрать вел в приделах 1-1,5тыс можно дешевле, в принципе можно и дороже. Вопрос только имеет ли смысл?
90кг, 182см, езда по плохому асфальту в основном.
Седушку хочу такую прикрутить http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=27873
-
Не в сети
- Сообщения: 113
- Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 09:52
- My bike: GT
- Phone: +7 920 401 9472
- Real Name: Реальное имя
- Откуда: Север
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Это в евро или в долларах?Юрий Кузнецов писал(а):Помогите выбрать вел в приделах 1-1,5тыс
_________________
Все люди, которые часто мылись, рано или поздно умирали.
Некоторые - мучительной смертью...
Все люди, которые часто мылись, рано или поздно умирали.
Некоторые - мучительной смертью...
-
Не в сети
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: 18 май 2009, 11:12
- My bike: GT Avalanche 1.0
- Phone: +7-919-233-82-64
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: Ленинский р-н
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
подозреваю дело в неправильной ростовке вела.Вел китайский тыщ за 10, спина разболелась сильно
Это вполне нормально Но со временем зад привыкает и перестаёт болеть.особенно зад от сидушки
з.ы. надо бы в отдельную тему сообщения выделить
_________________
[color=gray]@kudzmi[/color]
[color=gray]@kudzmi[/color]
-
Не в сети
- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: 11 июн 2010, 11:58
- My bike: Trek4300
- Phone: 920 413 96 90
- Real Name: Марианна
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Юрий Кузнецов, могу подарить седло,правда далеко не BROOKS ,но тоже жесткое и на пружинах.
Может и подойдет.
Может и подойдет.
-
Не в сети
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: 06 апр 2011, 14:17
- My bike: Нету байка, купить хочу
- Откуда: Старая Русса
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Немного разобрался с классификацией. Видимо нужен хардтейл или двухподвес, может софтейл, где-то встречается класс гибрид. Не понимаю разницу, вижу только красивую (или не очень) картинку.
На мой взгляд нужно по максимуму исключить возможные пробои в спину. Вряд ли отважусь на расстояния более 60км с перерывом (на дачу и обратно).
На мой взгляд нужно по максимуму исключить возможные пробои в спину. Вряд ли отважусь на расстояния более 60км с перерывом (на дачу и обратно).
Через скока кмЭто вполне нормально Но со временем зад привыкает и перестаёт болеть.
Сумма в данном случае не главное. Будет жалко выброшенных на ветер (под колеса ) денег, если катать не стану.Это в евро или в долларах?
Что, только для пожилых дам сия продукция?Юрий Кузнецов, могу подарить седло,правда далеко не BROOKS ,но тоже жесткое и на пружинах.
Может и подойдет.
-
Не в сети
- Сообщения: 19121
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
бывают еще подседельные штыри с амортизацией , хорошими считаются такие http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... delID=6208 , http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... delID=7386
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 2159
- Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
- My bike: Quick Silver (Jamis Renegade Comp '19 mod)
- Phone: +7 (919) 240-555-4
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: Воронеж, Серверный
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Юрий Кузнецов, а по опыту совершённой поездки - тяжело ли привставать на педалях?
_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.
Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.
Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3
-
Не в сети
- Сообщения: 656
- Зарегистрирован: 25 авг 2007, 18:19
- My bike: Wavekon
- Phone: 903-653-62-90
- Real Name: Андрей
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Юрий Кузнецов, скажу по себе - очень дергает в спину в следующих вещах:
1) попытке соскочить с бордюра сидя на седле
2) попытке проехать по засохшей грязи после гусеничного трактора сидя в седле
3) самое, пожалуй, опасное - привставать с седла на педали помогает, но очень плохо получается, когда педаль срывается а на этой ноге вес тела (цепь соскочила или там переклюк глюканул, к примеру). Контактные педали, кстати, совсем бы в этом случае не помогли. А если предположить, что нога может сорваться с педали до земли - я избежал, но думаю могло быть совсем нехорошо (но тут хоть контактные педали немного могут помочь).
Так что, имхо - седло-диван (как у СергеяП, к примеру), и ездить с него не вставая.
1) попытке соскочить с бордюра сидя на седле
2) попытке проехать по засохшей грязи после гусеничного трактора сидя в седле
3) самое, пожалуй, опасное - привставать с седла на педали помогает, но очень плохо получается, когда педаль срывается а на этой ноге вес тела (цепь соскочила или там переклюк глюканул, к примеру). Контактные педали, кстати, совсем бы в этом случае не помогли. А если предположить, что нога может сорваться с педали до земли - я избежал, но думаю могло быть совсем нехорошо (но тут хоть контактные педали немного могут помочь).
Так что, имхо - седло-диван (как у СергеяП, к примеру), и ездить с него не вставая.
-
Не в сети
- Сообщения: 2114
- Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
- Phone: 8 903 65 67 929
- Real Name: Сергей Ефимов
- Откуда: ост. Маршака
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Юрий Кузнецов, для чего такая сидёлка? Больше для понта, наверное. Если играл в волейбол, то ностальгии по BROOKSу думаю нет.
Если сидеть не "мешком с .." на седёлке, а нормально ехать и реагировать на изменения дорожного покрытия, как велосипедист, то и седло нужно соответствующее - велосипедное, а не этот диван. На нём только в ларёк за пивом можно прохватить, а по 60 или более км (со временем захочется и поедешь) не очень.
Какие ощущения от шестилетней грыжи, куда отдаёт? Годиков сколько?
Если сидеть не "мешком с .." на седёлке, а нормально ехать и реагировать на изменения дорожного покрытия, как велосипедист, то и седло нужно соответствующее - велосипедное, а не этот диван. На нём только в ларёк за пивом можно прохватить, а по 60 или более км (со временем захочется и поедешь) не очень.
Какие ощущения от шестилетней грыжи, куда отдаёт? Годиков сколько?
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
-
Не в сети
- Сообщения: 19121
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
на бруксах вроде много народу бреветы катает например, вплоть до ПБП , ну проавда наверне не на таких , а без пружинок
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: 18 май 2009, 11:12
- My bike: GT Avalanche 1.0
- Phone: +7-919-233-82-64
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: Ленинский р-н
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Тут скорее вопрос не в км, а во времени, чем чаще катать, пусть и по 10км, тем быстрее привыкнет. Я вот недавно после зимы выехал прокатиться, и моя пятая точка пока ещё не совсем забыла поездку, хотя прошлым летом и после 30 и после 60км дискомфорта особо не было.Юрий Кузнецов писал(а):Через скока км
Думаю хардтейл или гибрид, хороший двуподвес - дорогое удовольствие, да и не для городского катания он предназначенЮрий Кузнецов писал(а):Видимо нужен хардтейл или двухподвес, может софтейл, где-то встречается класс гибрид. Не понимаю разницу, вижу только красивую (или не очень) картинку.
_________________
[color=gray]@kudzmi[/color]
[color=gray]@kudzmi[/color]
-
Не в сети
- Сообщения: 710
- Зарегистрирован: 13 апр 2008, 17:15
- My bike: STELS Navigator 630
- Phone: 906-582-75-85
- Real Name: Сергей
- Откуда: Volgogradskaja str.
- Контактная информация:
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
Короткая рама, хардтейл, не лежачая и не вытянутая посадка, жесткое седло...спина через пару месяцев без вела реально начинает напоминать о себе (зимой не катаю)...в сезон все отлично, ни намека уже 3 года как, ттт.)Юрий Кузнецов писал(а):В том году, взял у сына велик, и пробовал ездить по 10-20км в день. Вел китайский тыщ за 10, спина разболелась сильно, особенно зад от сидушки
-
Не в сети
- Сообщения: 656
- Зарегистрирован: 25 авг 2007, 18:19
- My bike: Wavekon
- Phone: 903-653-62-90
- Real Name: Андрей
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
+1не лежачая и не вытянутая посадка
-
Не в сети
- Сообщения: 2159
- Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
- My bike: Quick Silver (Jamis Renegade Comp '19 mod)
- Phone: +7 (919) 240-555-4
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: Воронеж, Серверный
Re: Межпозвоночная грыжа и велосипед
зато снимает часть нагрузок ускорений при попадании заднего колеса во всякие ямки. если уж ездить не вставая с мягкого седла, то и "закрепить" этот эффект мягкостью подвески. трёхподвес такой сделать. к тому же, подвеска компенсирует биения, возникающее при активном педалировании на хардтейле (помните, как с непривычки начинаете активно педалировать на харде, так в седле подпрыгиваете как на лошади?).kumo писал(а):да и не для городского катания он предназначен
+ по моему мнению, пусть на чуть-чуть, но привставать на педалях на значимых неровностях рельефа, всё же, полезно. ноги - тоже подвеска, умная подвеска. но, пока навык не обретён, трёхподвес поможет.
_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.
Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.
Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3