Какая ваша средняя скорость?

Методики тренировок

Модератор: BoBka

  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Понимаю, что средняя скорость зависит от многих факторов. Цель темы - понять к чему стремиться, в разумных пределах. Предлагаю придерживаться следующей классификации покатушек, привожу пример по себе:
Велосепед: мтб, педали пока обычные, не контакты.
1. 100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
2. Твердый грунт, не езжу, но интересует, с какой скоростью другие катают. Циклокросс интересует отдельно.
3. Месево(грязь,кусты и пр), не езжу, но тоже интересует. Ну так, справочно интересует, ибо меня туда не тянет.

Ловлю себя на мысли, что скорость нравится, но быстрее ехать пока не получается, пытаюсь понять почему: мало тренируюсь или у меня обычная средняя как у всех на мтб. Присматриваюсь к циклокроссу.

В отдельную группу предлагаю вывести шоссеров, какая у них средняя скорость мне тоже интересно.

Друзья мои, интересует средняя скорость обычного смертного человека, а не спортсмена профессионала.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 27 фев 2011, 12:40
Phone: +7 952 957 57 91
Real Name: Дмитрий

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Dimlls »

Есть ли смысл замерять среднюю в городе?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2168
Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:52
My bike: имеется
Phone: 89507708527
Real Name: Дмитрий
Откуда: Юго-Запад, Перхоровича

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Mitritch »

Тем более гонять по тротуарам, увеличивая ср. скорость. Можно встретиться с пешеходом, который будет не рад...

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 29 янв 2016, 18:22
Real Name: Мирослав
Откуда: Отовсюду

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Sergeich36 »

Золотой Рыб писал(а):П
1. 100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
Смотри не убейся, гоняясь за средней в городе...там опасность на каждом углу может быть, о которой ты даже не представляешь, в силу своей неопытности, я сам такой был еще пару лет назад, и пару раз чуть не попал в аварию (впереди идущий транспорт резко затормозил), и один раз из припаркованного авто открыли дверь неглядя.
Последний раз редактировалось Sergeich36 11 июл 2017, 23:41, всего редактировалось 1 раз.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Sergeich36MitritchDimlls парни, да все я понимаю. По тротуарам я еду медленно. Но вы же тоже как-то передвигаетесь по городу? Вот я и пытаюсь понять вашу среднюю.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 29 янв 2016, 18:22
Real Name: Мирослав
Откуда: Отовсюду

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Sergeich36 »

Золотой Рыб писал(а):Sergeich36MitritchDimlls парни, да все я понимаю. По тротуарам я еду медленно. Но вы же тоже как-то передвигаетесь по городу? Вот я и пытаюсь понять вашу среднюю.
передвигаюсь достаточно медленно, и в основном по тротуарам (испугался сильно когда дверь внезапно открылась)
13-14 км средняя

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 14:25
Phone: 89204475244
Real Name: den

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Putnik »

скажи на чем ты катаешся и я скажу твои шансы на среднию :D

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 3906
Зарегистрирован: 15 фев 2008, 05:57
My bike: Фикс; Фэт; Шоссер; FR-подвес; ХС-подвес; ХС-ригид (хардтейл); dirt,street-хардтейл (все - custom)
Phone: 8 930 011 55 51
Real Name: Виталий
Откуда: из Абсолюта

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение KEEPER »

Putnik писал(а):скажи на чем ты катаешся и я скажу твои шансы на среднию

На фате. :D

А быстрее получится, если катить по дорогам вместе с авто. На тротуарах скорость заметно снижается, ибо там уж слишком много разного рода препятствий.
_________________
Где твои мысли - там твой опыт
Но..., помни о последствиях и просто живи мудро

Пока ты заинтересован в том, что о тебе думают другие люди, ты находишься в их власти
Причина, всего, происходящего в твоей жизни - ты сам

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 09 авг 2014, 16:01
My bike: stels navigator 650 2014
Phone: 89515675131
Real Name: Андрей

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение dokmet »

Золотой Рыб писал(а):Цель темы - понять к чему стремиться, в разумных пределах.
1.Берешь участок в Strava, например подъем от Вогресовского моста или от Чернавского, стараешься попасть в тридцатку.
2.Едешь в лес, находишь самый большой подъем, пытаешься в него заехать.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 14:25
Phone: 89204475244
Real Name: den

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Putnik »

KEEPER писал(а):Putnik писал(а):
скажи на чем ты катаешся и я скажу твои шансы на среднию

На фате.
вангую от 12 до 17 угадал?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 8773
Зарегистрирован: 03 май 2011, 20:20
My bike: Banshee Phantom
Phone: +7 952 554 09 09
Real Name: Алёша
Откуда: Hujakkalan siili
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение sparven »

Putnik писал(а):скажи на чем ты катаешся и я скажу твои шансы на среднию
Ford Fusion 1.4, среднюю знаю, интересно вангометр проверить :)

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 3575
Зарегистрирован: 27 май 2011, 21:16
My bike: CUBE REACTION GTC 29 PRO
Phone: +79036523819
Real Name: Димка
Откуда: Гиперборея

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение raudi »

Золотой Рыб писал(а):но быстрее ехать пока не получается
Пока не начнешь даже с работы до дома вкручивать так чтобы пот в три ручья и ягодички болели, так и не получится. Это такая жилка должна быть. Садомазная. В горочки тоже самое, как и писали выше. Ты должен любить горочки.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение СергНик »

О средней скорости можно говорить, когда ты едешь по маршруту несколько часов. (Марафонцы едут 200км за 5-7 часов.Тут интересно прикинуть среднюю)
Если же едешь 20-30 км, смотришь на часы, сколько минут потребовалось.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 03 сен 2015, 14:25
Phone: 89204475244
Real Name: den

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Putnik »

sparven писал(а):Ford Fusion 1.4, среднюю знаю, интересно вангометр проверить
на тачки нераспростроняется вангование только велы,только человеческо-животная сила :crazy:

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 27 фев 2011, 12:40
Phone: +7 952 957 57 91
Real Name: Дмитрий

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Dimlls »

Я в общем даже не про тротуары, т.к. не езжу по ним,а про светофоры, пробки, пеш. переходы и т.п. даже не пытался ни разу замерить среднюю.

Не в сети
Сообщения: 929
Зарегистрирован: 21 дек 2007, 11:02
My bike: Orlyonok XC Pro Edition
Phone: 8-9-5-O-7-5-2-5-8-2-8
Real Name: Виктор
Откуда: Воронеж, центр

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение bv76 »

Золотой Рыб писал(а):Понимаю, что средняя скорость зависит от многих факторов. Цель темы - понять к чему стремиться, в разумных пределах.
что-то между 5 и 10 минутами, разница зависит оттого, кто или что под тобой
_________________
Memento mori

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 05 ноя 2008, 11:50
My bike: LeaderFox Point на планетарке 11 альфайн
Phone: 9529505104
Real Name: Алексей
Откуда: Воронеж

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Алексей »

Золотой Рыб писал(а):1. 100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
скажу за себя: город - только п/ч ( пока на велодорожки не загнали). Расстояния 10-15 км. Средняя скорость 20-25 км/ч. Максимальная средняя по ветру была 27 км/ч. Часто въезжаю в Грамши (10 км/ч) и 20-тие Октября( в конце сезона 12 км/ч :%) ). Езжу на комьютере с планетаркой, динамкой и сумарями на багажнике, (свет всегда горит), на контактных педалях(а как без них не знаю, уже забыл).
иногда на лигераде езжу в "Лерой Мерлин" от ДК им Кирова, средняя последний раз(я не лётчик :pardon: ) была 25,6 км/ч, скорость ходовая 28-30 км/ч.
_________________
SEMPER IN MOTU - всегда в движении.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Есть такой старый анекдот, про пару, у которой не получилось заняться сексом на красной площади, тк много советчиков было. Вот очень схожая ситуация у нас с вами. Друзья мои, давайте вернемся к сути вопроса, какая у вас средняя, с указанием типа дорожного покрытия и типа велосипеда.

ПС: калькулировать ничего не нужно, все это считают моб.приложения.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Алексей писал(а):
Золотой Рыб писал(а):1. 100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
скажу за себя: город - только п/ч ( пока на велодорожки не загнали). Расстояния 10-15 км. Средняя скорость 20-25 км/ч. Максимальная средняя по ветру была 27 км/ч. Часто въезжаю в Грамши (10 км/ч) и 20-тие Октября( в конце сезона 12 км/ч :%) ). Езжу на комьютере с планетаркой, динамкой и сумарями на багажнике, (свет всегда горит), на контактных педалях(а как без них не знаю, уже забыл).
иногда на лигераде езжу в "Лерой Мерлин" от ДК им Кирова, средняя последний раз(я не лётчик :pardon: ) была 25,6 км/ч, скорость ходовая 28-30 км/ч.
Воь прям то, что я хотел услышать. Сегодня сделал среднюю 20,5км/ч на расстоянии 31км. Уточни пожалуйста, какой тип велосипеда у тебя?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 658
Зарегистрирован: 09 дек 2013, 10:43
Real Name: Алексей
Откуда: Анна+ город Скуки

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение kolovrat »

Страва или аэробия вам в помощь http://aerobia.ru/users/28892/workouts/16708
Последний раз редактировалось kolovrat 14 июл 2017, 22:43, всего редактировалось 1 раз.
_________________
Велосипед это не роскошь а всего лишь средство передвижения
Ответить