Какая ваша средняя скорость?

Методики тренировок

Модератор: BoBka

  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 05 ноя 2008, 11:50
My bike: LeaderFox Point на планетарке 11 альфайн
Phone: 9529505104
Real Name: Алексей
Откуда: Воронеж

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Алексей »

комьютер, 18 кг железа (без сумарей)
20160611_140800.jpg
20160611_140800.jpg (523 КБ) 10756 просмотров
_________________
SEMPER IN MOTU - всегда в движении.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

kolovrat писал(а):Страва или аэробия вам в помощь http://aerobia.ru/users/28892/workouts/1670806
Страву вчера установил. Разбираюсь пока.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 29 сен 2014, 02:30
My bike: Норка
Real Name: Антон
Откуда: Донецк

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Saguar »

Средняя по городу 22\23 кмч по дорогам. Если можно попотеть то 25. Кантрийный подвес.
_________________
Я качу потому, что у меня есть ноги, я умею катать и поэтому качу.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Saguar писал(а):Средняя по городу 22\23 кмч по дорогам. Если можно попотеть то 25. Кантрийный подвес.
А расстояние какое?
Прям хорошая средняя!

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1222
Зарегистрирован: 31 мар 2008, 21:21
My bike: trekи,mifa,Diamant и много других.
Phone: 8.960-136-13-36
Real Name: Иноков Олег Андреевич
Откуда: Венесуэла
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение inokoff »

Любит народ мериться)). А у меня 23 см. А ещё по секрету, у ВованаББ 25см. сам видел. :lol: Километры-километры, ерунда, сантиметры, вот сила)))
_________________
Ремонт велосипедов в Воронеже: viewtopic.php?f=50&t=1212
Изготовление металлоконструкций,сварка.
Подготовка лыжного инвентаря (нанесение мазей и парафинов,установка креплений)
Т.8.960-136-13-36
http://vk.com/inokoff

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 29 сен 2014, 02:30
My bike: Норка
Real Name: Антон
Откуда: Донецк

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Saguar »

Золотой Рыб Ну по городу то больше 20 не накрутишь. Не замерял. Вот марафон был в ельце грунтовой кантрийный на неделе. Средняя 25 у всех была, 78 км.
_________________
Я качу потому, что у меня есть ноги, я умею катать и поэтому качу.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 29 сен 2014, 02:30
My bike: Норка
Real Name: Антон
Откуда: Донецк

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Saguar »

inokoffУ Вована все видели, не удивил.
_________________
Я качу потому, что у меня есть ноги, я умею катать и поэтому качу.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 8773
Зарегистрирован: 03 май 2011, 20:20
My bike: Banshee Phantom
Phone: +7 952 554 09 09
Real Name: Алёша
Откуда: Hujakkalan siili
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение sparven »

Saguar писал(а):У Вована все видели, не удивил
А можно с этого момента подробнее? Похоже, я что-то упустил.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1193
Зарегистрирован: 17 май 2014, 11:39
My bike: Corratec Superbow Race 29"
Real Name: Алексей
Откуда: Новая Усмань
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Vinsent »

Saguar писал(а):Вот марафон был в ельце грунтовой кантрийный на неделе. Средняя 25 у всех была, 78 км.
А Страва пишет 19-22 :unknown:

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 1308
Зарегистрирован: 06 июн 2012, 00:16
My bike: Canyon GrandCanyon AL
Откуда: ЮЗ

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Ahin »

Чем большой иметь, лучше маленьким уметь (с). К средней скорости это, кстати, тоже относится.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 29 сен 2014, 02:30
My bike: Норка
Real Name: Антон
Откуда: Донецк

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Saguar »

Vinsent Точно. У меня 22.3 вышла. У лидеров конки 25 (киселев, федоров)
inokoff не вижу писькомерства. средняя по городу больше обуславливается стилем и местом езды (дорога, тротуар и пр) автор попросил, мы написали.
_________________
Я качу потому, что у меня есть ноги, я умею катать и поэтому качу.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 569
Зарегистрирован: 07 ноя 2007, 12:02
My bike: HongFu 056
Phone: 8-гудок-9601225148
Real Name: Александр

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение sanchopancho »

Saguar про Елец забыл малец добавить: 1000м набора высоты :%)
итого средняя зависит от байка, места, уклона, ветра... и физухи

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 899
Зарегистрирован: 15 мар 2009, 23:56
My bike: Jamis Dakota D29 2014
Phone: 89o42I3I849
Real Name: Максим

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Umgerade »

Золотой Рыб писал(а):100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
Не надо ездить по тротуарам со средней 16-17. Вредно для здоровья. Нравится гонять по городу - вперед, по правилам. По правилам взрослому дяденьке надо ездить по проезжей части. Страшно? Это быстро проходит. Ну и надо помнить, что велосипедист в нашем городе - на вражеской территории. Что на проезжей, что на тротуаре. Ему нигде не рады.

Напомню, что 100кг веса при скорости 17 км/ч это 1100 джоулей кинетической энергии.

Средняя по нашему городу ~22 км/ч. Байк.
_________________
Мой велосипеды: Jamis Dakota D29 Race (2014), Jamis Renegade Expert (2017)
Треки: https://www.strava.com/athletes/42174627

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Umgerade писал(а):
Золотой Рыб писал(а):100% город, 50/50 проезжая часть/тротуары. Расстояние 30-40км. Моя средняя скорость 16-17км/ч. Максимальная средняя при таком расстоянии 20,1км/ч. Особенно интересует средняя на циклокроссе.
Не надо ездить по тротуарам со средней 16-17. Вредно для здоровья. Нравится гонять по городу - вперед, по правилам. По правилам взрослому дяденьке надо ездить по проезжей части. Страшно? Это быстро проходит. Ну и надо помнить, что велосипедист в нашем городе - на вражеской территории. Что на проезжей, что на тротуаре. Ему нигде не рады.

Напомню, что 100кг веса при скорости 17 км/ч это 1100 джоулей кинетической энергии.

Средняя по нашему городу ~22 км/ч. Байк.
Если бы на тротуарах не сбрасывал скорость, то моя средняя была бы выше. После перелома руки я максимально аккуратен, отношение к риску изменилось.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 29 сен 2014, 02:30
My bike: Норка
Real Name: Антон
Откуда: Донецк

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Saguar »

Сегодня решил заэксперементировать, самому интересно стало. Взял пару отрезков по 10км. Если ехать просто в режиме транспорта (как всегда) средняя 22. Если немного подтопить выходит 25 (ездил в велоформе, в обычной одежде было бы уже жарковато) Если валить на все бабло получилось 33. Езжу только по дорогам. Велосипед кантрийный подвес.
_________________
Я качу потому, что у меня есть ноги, я умею катать и поэтому качу.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 29 апр 2017, 13:23
My bike: Corratec

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Золотой Рыб »

Saguar писал(а):Сегодня решил заэксперементировать, самому интересно стало. Взял пару отрезков по 10км. Если ехать просто в режиме транспорта (как всегда) средняя 22. Если немного подтопить выходит 25 (ездил в велоформе, в обычной одежде было бы уже жарковато) Если валить на все бабло получилось 33. Езжу только по дорогам. Велосипед кантрийный подвес.
Еще особенность, я измеряю среднюю приложением cicledroid, а именно, выхожу из подъезда, запускаю приложение, возвращаюсь к подъезду выключаю приложение. Там есть средняя с учетом времени в пути - это только движение, и средняя с учетом остановок. Так вот я указываю среднюю без учета остановок. Поэтому из-за разной методики расчета наши средние могут отличаться.

И вообще, кажется я захотеваю шоссер!

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 29 янв 2016, 18:22
Real Name: Мирослав
Откуда: Отовсюду

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение Sergeich36 »

Золотой Рыб писал(а):


И вообще, кажется я захотеваю шоссер!

Тебе надо в велоспорт, Saguar как раз этим занимается.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 19119
Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
My bike: Китай 29er
Phone: 89204683572
Real Name: Владимир
Откуда: Воронежский Ужупис
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение VladimirI »

Золотой Рыб писал(а):И вообще, кажется я захотеваю шоссер!
не надо таких жертв , бери сразу с электромотором.
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 8773
Зарегистрирован: 03 май 2011, 20:20
My bike: Banshee Phantom
Phone: +7 952 554 09 09
Real Name: Алёша
Откуда: Hujakkalan siili
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение sparven »

VladimirI писал(а):бери сразу с электромотором
VladimirI, не трави душу, некуда третий велосипед ставить :cry:

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 19119
Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
My bike: Китай 29er
Phone: 89204683572
Real Name: Владимир
Откуда: Воронежский Ужупис
Контактная информация:

Re: Какая ваша средняя скорость?

Сообщение VladimirI »

sparven писал(а):некуда третий велосипед ставить
А ты мотор-колесо переднее собери , будешь до меловых гор на электротяге доезжать, сменное обычное колесо на спине типа Карлсон везти ! а то может и не понадобится , к рулежке глядишь приспособишься.
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)
Ответить