Шоссе, "группа здоровья".

Методики тренировок

Модератор: BoBka

  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

Сформулирую так тему.
Пол года пропустил, времени не было, сейчас катаюсь. Одиночный велосипедист на шоссе это что то не правильное, не по велосипедному. Похоже я не один такой. А что если мы (одиночки) выедем одновременно в один день и в одно время? Думаю будет очень продуктивно. Ближе познакомимся, можем нормально по шоссейному построиться или колонной, или командой, вспомнить (или научиться) шоссейным приемам езды группой и т д. И основное поправить своё здоровье...
Кому нибудь интересно такое предложение? Это ШОССЕ, значит обсуждать могут лишь те у кого велосипед с рулём "баран".
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 02 дек 2013, 19:31
Phone: +79081447282
Real Name: Андрей
Откуда: Волгоградская ост.
Контактная информация:

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение 4uwak »

можно было бы. я бы поучился. колёса только надо собрать.

Не в сети
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:27

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение nicolay »

Интересно

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

"группа здоровья" в заголовке вызывает недоумение.
Определимся. Я делю всех сидящих на велосипеде на три категории.
Спортсмены, физкультурники, "группа здоровья".
Спортсмены в Воронеже это только дети из ДЮСШа.
Физкультурники это те, кому интересно своё участие в различных по статусу гонках. Они к этому стремятся.
А "группа здоровья" это все остальные. Те которым нравиться велосипед, которые сидя на велосипеде, в своих глазах вырастают в каких то "гигантов шоссе", однако на предложение принять участие в гонке "Первенства местной Водокачки" пасуют, отвечая: "Я катаюсь для себя", боясь, что протокол соревнований исправит их мнение о себе (т е ты не такой уж "гигант шоссе").
Это конечно шутка.
Что касается меня, то я себя отношу к категории "группы здоровья". Велосипед я люблю. Ни какой другой вид спорта, если он не помогает улучшить мой результат на велосипеде, я на признаю. Иногда у меня появляется физкультурный интерес (мужской особи свойственно какая та борьба) и я участвую в каком нибудь спортивном мероприятии, правда редко.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2349
Зарегистрирован: 18 авг 2011, 15:26
My bike: Willier
Phone: 8-952-557-88-сорок два
Real Name: Татьяна
Откуда: Воронеж, Ломоносова-СХИ

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение bohold »

СергНик, прямо желею, что нет у меня велосипеда
СергНик писал(а):с рулём "баран".
:) так пишете

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 272
Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:15
My bike: Bianchi Infinito
Real Name: Роман
Откуда: Воронеж

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение VerWolf »

СергНик Тема отличная, я за. Вот только со временем проблема, катаюсь когда получается, но если смогу буду обязательно. А так всё верно, катают все по одному и друг друга узнать особо не стремятся.
_________________
I will beat my ass today to kick yours tomorrow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

Одни читатели, ни одного предлагателя.
Моё предложение - совместное катание раз в неделю. Шесть дней на обдумывание и подготовку, отмазы не прокатят.
В будни в 20 часов уже темно, остаётся два выходных суббота или воскресенье с утра пораньше часов в 9.
Место не обсуждается. Одна нормальная дорога в Воронеже М4 в сторону Москвы.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:27

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение nicolay »

СергНик писал(а):Моё предложение - совместное катание раз в неделю. Шесть дней на обдумывание и подготовку, отмазы не прокатят.
Это крутое предложение. Если у вас фиксированное расписание и вы точно знаете, когда и во сколько будете дома, окей, а что делать всем остальным?
СергНик писал(а):В будни в 20 часов уже темно, остаётся два выходных суббота или воскресенье с утра пораньше часов в 9.
Как раз и катаюсь сейчас где-то 20:30-22:00, по-другому особо не получается. По мне так чем чаще тем лучше. Выходные загружать не хочется, по крайней мере каждый раз.
СергНик писал(а):Место не обсуждается. Одна нормальная дорога в Воронеже М4 в сторону Москвы.
Круто, вы за всех все порешали в принципе, и со временем и с местом. Понятно, почему и катаетесь в основном в одиночку.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

nicolay, нет не совсем так. Наконец то появилась обратная связь.
Я долго ждал инициативу по предложению кого нибудь, не дождался и сделал своё предложение.
Такое уже было. На моё объявление - форум промолчал. То же самое объявление, но от другого автора - идёт на ура.
Давай своё предложение, обсудим.
Мне удобно любое время и любой день. Но это должно быть один раз в неделю, для того чтобы вынести в объявление.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:27

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение nicolay »

СергНик писал(а):Давай своё предложение, обсудим.
Мне удобно любое время и любой день. Но это должно быть один раз в неделю, для того чтобы вынести в объявление.
Какой формат, километраж? Сейчас обычно катаюсь в режиме памятник-олимпик-нарезаю круги-памятник. За вечер в районе 30-40 км в среднем получается накрутить.
Хотелось бы разнообразить и километраж увеличить скажем до 70-100. Но для этого уже нужно время (часа 3 наверное), соответственно такой формат возможен только в выходные.

Поэтому мне было бы интересно например в среду вечером крутим на 9ке 30-40, в субботу - по возможности свежий маршрут на 70-100 для начала, в утреннее время.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

Что касается меня, то я стараюсь кататься через день по 1.50-2.00 часа, когда я в Воронеже. Это получается 50-60 км. Еду держусь за верха нагружаюсь на 3.5 балла, передачи не очень большие, педалирую. В большом километраже не вижу необходимости (мы катаемся для поддержания здоровья), лучше поднимать скорость. Домой приезжаю не убитый (по принципу, из-за стола встают голодным), полчасика на отдых полежать.
В эту субботу в Воронеже День Города. ВелоВоронеж своё мероприятие проводит, в аэропорту своя программа и т д.
Я на эти мероприятия не собираюсь. Лучше утром прокачусь по М4 с разворотом на Рамонском мосту. Получится у меня около 70 км.
nicolay, если будет возможность и желание присоединится, назови удобное время встречи (в 9 или позже, стало прохладно утром), а место встречи традиционно старинный пост ГАИ.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Сообщения: 644
Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:27

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение nicolay »

СергНик, ок, если получится в 9 подъеду.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 272
Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:15
My bike: Bianchi Infinito
Real Name: Роман
Откуда: Воронеж

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение VerWolf »

Идея хорошая. Хочу чуть подкорректировать. Примерно так: сбор групп желающих покатать в 9.00 каждую субботу и воскресенье. Кто сможет и хочет, тот подъезжает, кто нет увы... Просто если мы здесь будем собирать всех по одному, то никогда не соберёмся, а так люди будут знать, что каждые выходные покатуха и если есть желание, то милости просим. Старт и сбор у мойки напротив облбольницы, там удобная площадка и ждать никто никому не мешает,в отличии от поста ГАИ с его ограждением отбойником. Мероприятие должно быть постоянным,кто то обязательно приедет. Я вот лично в эти выходные работаю, а как получится то приеду обязательно. Ну а по километражу и скорости договариваемся на месте по ситуации. Если кому интересно,то вот ссылка на мою страницу в Страве, чтобы примерно знали кто я есть
https://www.strava.com/athletes/3408123
_________________
I will beat my ass today to kick yours tomorrow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

VerWolf, да, согласен "9.00 каждую субботу и воскресенье", кому какой день удобнее или настраиваться на два дня.
Место старта я не выбирал и не хочется его менять. Оно пришло по наследству от спортсменов. И сегодня там собираются Чеботарёв с компанией. Отбойник через двадцать метров по ходу от здания заканчивается, съезд на грунт, там большая площадка. Сегодня я там ожидал.

Подождал до 9.00, звонков не было, поехал один. Замечательная погода, хорошее настроение. Программу выполнил в одно лицо.
На завтра выезд не планировал, а вот в понедельник утром выеду около 9 часов, 50-60 км на 3,5 балла. Кто захочет составить компанию звоните, пишите, определимся по время встречи.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 272
Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:15
My bike: Bianchi Infinito
Real Name: Роман
Откуда: Воронеж

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение VerWolf »

СергНикЗнаешь сколько раз я пытался кого то собрать, но в итоге никто не присоединяется и так и приходится ехать в одиночку, но идея всё равно хорошая, хотя и выглядит утопией. Наверное по одиночке всем интереснее.
_________________
I will beat my ass today to kick yours tomorrow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 24 сен 2015, 08:13
My bike: Kross level B6
Real Name: Алёша
Откуда: Северный Беговая

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение Дэвичер »

VerWolf писал(а): сколько раз я пытался кого то собрать, но в итоге
в смысле? ты форум то читаешь вообще?
viewtopic.php?f=35&p=264810#p264810

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

Дэвичер, я в первом посту просил МТБшников не писать в этой теме.
Причина проста. Отсутствие шоссейного понятия.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 272
Зарегистрирован: 26 апр 2012, 19:15
My bike: Bianchi Infinito
Real Name: Роман
Откуда: Воронеж

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение VerWolf »

+1000
_________________
I will beat my ass today to kick yours tomorrow

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2114
Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Phone: 8 903 65 67 929
Real Name: Сергей Ефимов
Откуда: ост. Маршака

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение СергНик »

Хорошо прокатился.
После поворота встретил двоих, один на чёрном СКОТТе и другой на черной КОЛЬНАГЕ.
Не отказали мне прокатиться у них на колесе.... Да, моя прямолинейность хода потеряна. Безвозвратно ли? Практика нужна.

Оказывается шоссе кишит велосипедистами на шоссейниках. Вовремя выезжай и катайся вместе.
_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.

Не в сети
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 17 апр 2013, 16:43

Re: Шоссе, "группа здоровья".

Сообщение podmarev »

Привет Сергей. Это Алексей на желтом динатеке. Вместе когда-то доехали от авторанка до поворота на аэропорт. Непротив еще прокатиться и чуму-нибудь полезному научиться) но мне край в 9.30 надо уже быть на финеше.
Обычно выезжаю в 7.30 и еду до моста рамонского и обратно. Если вдруг появится желание присоединится - буду рад.
Ответить