velo36.ru

Много тем в инете на форумах, но всё-таки хочется проконсультироваться с теми, кто ближе географически.
В общем есть такое дело, началось год назад, ходил консультировался с врачом, правда про велосипед не упоминал. Проделал там некоторое лечение, без хирургии, вроде всё стало норм.
Но вот, сев на велосипед, чувствую, не самое лучшее воздействие он на это дело оказывает. Более того, думаю, и начало это обостряться ещё тогда в связи с катанием.
Так вот, может кто что скажет по этому поводу? Типа там седло помягче/пожёстче/выкинуть велосипед/и т.д.
По традиции всяких анало/гичных форумов пишу - можно в ЛС .

Дело не в седле. Причину надо искать в другом.

Да, процесс может байком обостряться, но не байк и не седло является причиной сего.

Порекомендую, как часть из общего комплекса (лечение, процедуры, упражнения и пр.) так же исключить продукты, способствующие появлению, или обострению уже имеющегося пагубного процесса, то есть те, что загущают стул.
Для себя (в свое время) я заметил это были сыры, особенно адыгейский (творожный), хлеб, особенно белый, иногда творог.
Желательно больше в рацион включить клетчатки (растительной пищи, любой) свекла, лук, петрушка, укроп, морковь, щавель, редис, огурцы, помидоры, капусту, и пр. Все это стимулирует работу кишечника и наряду с упражнениями не допускает застоя крови в тазовой области кишечника.

А вообще, если кто еще не знает, при нормально работающем здоровом кишечнике, опорожнение должно происходить примерно в течение получаса после каждого приема пищи.
Но тут и пища должна быть соответствующая.

Так что....

меньше в офисе на жопе надо сидеть , поедая бутерброды и больше кататься активно , по лесным кочкам и никакого застоя не будет

Про офис подумаю Надо будет директора известить
Хотя смысл понял, я и дома в общем на жопе после работы.
Спасибо.

"А вообще, если кто еще не знает, при нормально работающем здоровом кишечнике, опорожнение должно происходить примерно в течение получаса после каждого приема пищи.
Но тут и пища должна быть соответствующая."
ОБАЛДЕЛИ ЧТО-ЛИ СОВСЕМ?!!!!это только если эта пища называется пурген!

тема вообще сложная. надо к проктологу, а возможно и к хирургу(раз и навсегда)! но вряд ли кто из них даст гарантии, если сохраниться предрасположенность. катайся, не перенапрягая пресс, не падая на попу, правильно питайся, не сиди долго без разминок, вставай хоть на немного, не пей алкоголь в больших количествах, не переедай соленого и острого, принимай контрастный душ и закаляйся! здоровья тебе!

Про опорожнение - я вообще-то тоже думал, что раз-два в день - это нормально.

yanik))) писал(а):тема вообще сложная. надо к проктологу, а возможно и к хирургу(раз и навсегда)! но вряд ли кто из них даст гарантии, если сохраниться предрасположенность. катайся, не перенапрягая пресс, не падая на попу, правильно питайся, не сиди долго без разминок, вставай хоть на немного, не пей алкоголь в больших количествах, не переедай соленого и острого, принимай контрастный душ и закаляйся! здоровья тебе!

Вот и я о том же, что нужно применять все в комплексе. Чем-то одним тут не обойтись.
yanik))), а вот про пурген, эт зря. На нормальную работу кишечника вполне возможно выйти и без него. Вот тут уже роль питания, что мы едим, как (последовательность приема пищи, что за чем следует из продуктов), когда (как часто, в какое время) значительна. Но опять же на нормализацию работы кишечника потребуется время. В один момент ничего не произойдет.

"мы то, что мы едим" (с)

Кстати очень много болезней появляется как раз от неправильно работающего кишечника.
Если долго не "ходить", всё это дело там будет лежать и потихоньку загнивать. 1 - 2 раза в день вполне нормально. Только вот при нашем питании и образе жизни добиться этого довольно сложно. =\

Хорошая профилактика, проверенная беременными женщинами и офисными работниками: вместо туалетной бумаги использовать ПРОХЛАДНУЮ воду. Рекомендую.

так и представил....
офис, сидят люди в пижмаках и при галстуках
и тут один встает и грит "внимание! использую прохладную воду!"

Mazay вообще-то биде-идеальный вариант

Даешь биде в каждый мужской туалет

горе,не биде....................ааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Kisa писал(а):Хорошая профилактика, проверенная беременными женщинами и офисными работниками: вместо туалетной бумаги использовать ПРОХЛАДНУЮ воду. Рекомендую.

А офисные работники это дома или в командировках в пятизвёздочных отелях проверяли?

так так так а важная темка то осталась не замечена
на счет использования воды вмсето туалетной воды - правильно.
чтобы улучшить пищеворение и работу кишечника можно голодать и очищаться, об этом можно узнать у "сыроедов"
например у Никиты, у Виталика тоже, я немного пробовал, заметил позитивные моменты (я не про геморой я вообще про жизнь ),
чтобы подтвердить их нужно больше времени.
начинаешь чувствовать вскус пищи, наедаешься меньшим количеством еды, сразу чувствуешь если еда не совсем свежая.

мясо пореже надо кушать...раза три в неделю...не чаще
а после 35-40 вообще с мясом завязывать...
алкоголь в любом виде и в любом кол-ве - нафик

Semik писал(а):А офисные работники это дома или в командировках в пятизвёздочных отелях проверяли?

Можно и попроще, особенно если туалет и ванная комната совмещены. Ну если нет....бегать из одной комнаты в другую со спущенными штанами тоже весело

Прежде чем что-либо конкретно советовать, надо знать стадию геморроя (их всего 4). Каждая стадия лечится по своему. Все рекомендации по питанию и опорожнению, в общем правильные, и подходят для любого человека хоть немного думающего о своем здоровье. (правда стул через полчаса после еды - это крутовато, если учесть, что только в желудке пища находится 2-3 часа). Вообще, течение геморроя хроническое с периодическими обострениями, которые провоцируются уймой факторов. Судя по скудному описанию автора, у него вторая, либо третья стадия. В этом случае, вам прямая дорога к хирургам-проктологам. Ибо при этой болячке, консервативное лечение эффективно только в начале заболевания, когда и жалоб-то особых нет... А раз увеличенные узлы причиняют дискомфорт, их надо убирать. Но опять-же, после операции все равно надо будет соблюдать режим питания, физической активности и т.д. А занятия велоспортом не рекомендуются только при обострениях. Так что, уважаемый автор, удачного вам излечения и возвращения в стройные ряды велосипедистов.

Господа Вы ,что по приколу развили такую тему. При варикозном расширении вен прямой кишки преимущественно в области анального кольца рекомендуеться избегать тяжёлой работы ,хронических запоров ,пролонгированной двухмоментальной дефекации,диетические и ПОЛОВЫЕ ИЗЛИШЕСТВА,алкоголизм. Началом заболевания можно считать появление кровотечения ,болей, выпадения или воспаления геморридальных узлов. Так что следите за своими ГЛУБИННЫМИ АНАЛЬНЫМИ ВОРОНКАМИ тобишь за своим велоГУЗЛОМ. Если у Вас кровотечения то наверное это острая стадия заболевания . Все зависит от нарушения эпителиального покрова слизестой оболочки над геморроидальным узлом,чаще во время напряжения при половом сношении, или при дефекации. Кровь в виде нескольких капель покрывает КАЛОВЫЕ массы,а иногда изливаеться струёй. При длительном течении,узлы из гузла легко выподают от незначительного напряжения ,кашля ,ходьбы и даже от сексуального возбуждения к объектам : кошки ,мышки ,пони ,геи ,лизбиянки,трупы и другие существа. Лечение .Не надо самолечения ,обращайтесь к специалистам,если же Вы настойчивы и готовы воздействовать на свою АМБРОЗУРУ, то используйте следующие консервативные методы. Адреналин,антипирин-кровоостанавливающие,ОПИЙ,белладонна,ихтиол и аналогелиотину. ПРОФИЛАКТИКА.Борьба с запорами, я имею ввиду не автомобиль Украинского автопрома,установление наиболее физиологичной одномоментной дефикации,перевод на легкую работу,запрещение алкоголя,грубой и острой пищи,грубого отношения вашего полового партнера к вашему сфинктору,лечебная физкультура. Всё это обязательно.Да кстате не извергайте из себя каловые массы после каждого приёма пиши,как советует сыроед Кипер, это может привести к печальным последствиям. После такого издевательства ваш кишечник уедет от вас в отпуск в Ад.Господа не будем строеть из себя специалистов-проктологов,для этого есть специально обученные люди. Всем здоровья!