Зима и ноги

Методики тренировок

Модератор: BoBka

  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 125
Зарегистрирован: 11 май 2012, 23:56
Phone: (920)4488-710
Откуда: ул. Юлюса Янониса

Re: Зима и ноги

Сообщение Alexandre M. »

кто-нибудь занимается на трейнере? мне было бы интересно попробовать какие нагрузки он дает. может быть эффективнее будет вкручивать на станке, а силовую работу проводить в тренажерном зале?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 20 май 2012, 13:51
My bike: Trek 4300
Real Name: Сергей
Откуда: Воронеж

Re: Зима и ноги

Сообщение lswolf »

Господа, а что скажете по поводу роликового станка для велосипеда?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 9745
Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Phone: 89102406236
Real Name: Йурег
Контактная информация:

Re: Зима и ноги

Сообщение Mazay »

lswolf писал(а):Господа, а что скажете по поводу роликового станка для велосипеда?
скажу вот так
viewtopic.php?f=16&t=6339
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET
Ответить