Перелом лодыжки и катание.

Методики тренировок

Модератор: BoBka

Ответить
  • Автор
  • Сообщение
Не в сети
Сообщения: 1438
Зарегистрирован: 23 июн 2010, 22:04
My bike: STP, Bottlerocket
Откуда: Левый берег
Контактная информация:

Перелом лодыжки и катание.

Сообщение GraduS »

Итак, месяц назад сожил ногу. Перелом наружной лодыжки со смещением, делали операцию(пластина + штырь). Пока в лангетке прыгаю.
Читаю всякие форумы, но толком не нашел ничего...мб у кого был опыт катания после такого или натыкался на форумах где, поделитесь инфой.

Катаю я в основе жостко и стоя, прыгаю и тд. Так вот и вопросы отсюда...через сколько можно начинать катать, в чём это лучше делать(какой фиксатор купить...обувь...). В основе конечно интересуют сейчас фиксаторы и обувь. Да и вообще можно ли катать на дёртовом байке сразу или лучше КК покрутить.

Как такой фиксатор:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=45076
никто не покупал?

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2159
Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
My bike: Quick Silver (Jamis Renegade Comp '19 mod)
Phone: +7 (919) 240-555-4
Real Name: Дмитрий
Откуда: Воронеж, Серверный

Re: Перелом лодыжки и катание.

Сообщение sp!rt »

GraduS, прости за очевидную мысль, но, может, тебе лучше с такими вопросами обратиться к специалисту? или ты боишься ответа?
_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3

Не в сети
Сообщения: 1438
Зарегистрирован: 23 июн 2010, 22:04
My bike: STP, Bottlerocket
Откуда: Левый берег
Контактная информация:

Re: Перелом лодыжки и катание.

Сообщение GraduS »

sp!rt не думаю что врач в курсе какой фиксатор или тапки лучше) опятьже ему было сложно объяснить что такое дёрт) + мне интересна инфа от народа если таковая имеецо. а так, от врача я всё что мог уже узнал.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 2159
Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
My bike: Quick Silver (Jamis Renegade Comp '19 mod)
Phone: +7 (919) 240-555-4
Real Name: Дмитрий
Откуда: Воронеж, Серверный

Re: Перелом лодыжки и катание.

Сообщение sp!rt »

GraduS, я имел ввиду врача-физкультурника. или это он и был?
_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3

Не в сети
Сообщения: 1438
Зарегистрирован: 23 июн 2010, 22:04
My bike: STP, Bottlerocket
Откуда: Левый берег
Контактная информация:

Re: Перелом лодыжки и катание.

Сообщение GraduS »

sp!rt оу, тогда нет...таких не знаю. говорил о своем лечащем.

Не в сети
Аватара пользователя
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 12 фев 2012, 15:23
My bike: старт-шоссе,GT Zaskar 9R Pro 2014
Phone: 89525474023
Real Name: Александр
Откуда: площадь ленина,остужева

Re: Перелом лодыжки и катание.

Сообщение sunchez »

да фиксатор купи и недели 2 разрабатывай мышцы (неспешный ритм катания) ну а потом можно чуть отжечь :)
_________________
Все, что нас не убивает - делает инвалидами.
Ответить