SDA залил книги, чтобы их было легче найти и прокомментировать выношу в отдельные темы
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Роб Слимейкер Рэй Браунинг
Serious Training for Endurance Athletes Second Edition
Rob Sleamaker Ray Browning
(скачать книгу)
http://ftp.velo36.ru/pub/diff/books/ser ... hletes.pdf
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: «Как?», «Сколько?», «Когда?» и «Почему?». Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (скачать книгу)
http://ftp.velo36.ru/pub/diff/books/ser ... hletes.pdf
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (книга)
Модератор: BoBka
- Автор
- Сообщение
-
Не в сети
- Сообщения: 2904
- Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
- My bike: noname
- Phone: +7(905)6540379
- Real Name: Владимир
- Откуда: г. Чита / Воронеж
- Контактная информация:
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (книга)
_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ
http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ
http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412
-
Не в сети
- Сообщения: 1126
- Зарегистрирован: 28 июн 2009, 22:55
- My bike: orbea ravel 28, garry fisher custom
- Phone: +79601089836
- Real Name: Михаил
- Контактная информация:
Re: Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (кн
чета у мя ссылочка не пашет(
_________________
Желаешь стать знаменитым? Нужны деньги? Считаешь, что достоин большего, чем имеешь? Тебе поможет адский труд!
Желаешь стать знаменитым? Нужны деньги? Считаешь, что достоин большего, чем имеешь? Тебе поможет адский труд!
-
Не в сети
- Администратор
- Сообщения: 6498
- Зарегистрирован: 22 авг 2007, 09:07
- My bike: CUBE AMS Pro
- Phone: +79036542319
- Откуда: Северный
- Контактная информация:
Re: Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость (кн
potemkin, после переезда сервера на новое железо не всё на фтп сохранилось там же где и было. Найду, поправлю ссылки. Спасибо за инфу.
_________________
xxx: мне кажеться, что я люблю ее
yyy: Когда кажеться, надо бить себя учебником русского языка по голове.
xxx: мне кажеться, что я люблю ее
yyy: Когда кажеться, надо бить себя учебником русского языка по голове.