Подскажите по посадке (по фото)
Правила форума
Новички задают вопросы по покупке велосипедов, снаряжения, ремонте, трюках... Более опытные братья-байкеры отвечают на вопросы и делятся опытом. Но прежде чем обращаться с вопросом, прочитайте короткий справочник по покупке велосипеда или руководство по ремонту и обслуживанию.
Новички задают вопросы по покупке велосипедов, снаряжения, ремонте, трюках... Более опытные братья-байкеры отвечают на вопросы и делятся опытом. Но прежде чем обращаться с вопросом, прочитайте короткий справочник по покупке велосипеда или руководство по ремонту и обслуживанию.
- Автор
- Сообщение
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Подскажите по посадке (по фото)
Приветствую!
С некоторого времени стало казаться что у меня ростовка (20") великовата мне. Рост 181, вес 83, промежность 81. Либо туловище у меня короткое.
Сдвинул сидушку вперед, побаловался с рулем(не помогло), заменил вынос с 110 на 75. Купил рога.
Впроде поудобнее, но руками никак не возьмусь удобно.
Собственно по фоткам может кто увидет какой косяк в посадке.
Еще интересен вопрос, можно ли с кем-то поконсультироваться из велошколы (может дядька какой есть опытный). Ребенка (7 лет)показать, а то купил ему вел. Как бы че не угробить.
С некоторого времени стало казаться что у меня ростовка (20") великовата мне. Рост 181, вес 83, промежность 81. Либо туловище у меня короткое.
Сдвинул сидушку вперед, побаловался с рулем(не помогло), заменил вынос с 110 на 75. Купил рога.
Впроде поудобнее, но руками никак не возьмусь удобно.
Собственно по фоткам может кто увидет какой косяк в посадке.
Еще интересен вопрос, можно ли с кем-то поконсультироваться из велошколы (может дядька какой есть опытный). Ребенка (7 лет)показать, а то купил ему вел. Как бы че не угробить.
-
Не в сети
- Сообщения: 19121
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
как на чоппере ты на кантрийной раме не сядешь. по виду все нормально , я к примеру сижу сильнее вытянувшись , но это уже дело вкуса. Седло похоже слишком вперед сдвинуто. при таком коротком выносе стоит попробовать руль пошире и с большим загиибом назад. ездить повиснув на руле с прямыми руками неправильно , в локтях сгибать слегка стоит, амортизируя. седло может чуть выше , хотя вроде нога распрямляется ?
а по поводу ребенка Олег Иноков к примеру проконсультировать может , который из этой темы viewtopic.php?f=25&t=1212
а по поводу ребенка Олег Иноков к примеру проконсультировать может , который из этой темы viewtopic.php?f=25&t=1212
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
про что консультировать в 7 лет-то? сколько кругов по двору делать? седло правильно выставить и лишь бы удобно ребенку было, загоны здесь лишние.
про орбею - руль райзер с высоким подъемом попробуй и имхо слишком вперед тушка смещена.
про орбею - руль райзер с высоким подъемом попробуй и имхо слишком вперед тушка смещена.
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Re: Подскажите по посадке (по фото)
Колено немного не доконца, но вроде по как по учебникам. Обувь тут на фотках неудобная, но жарко щас
Сидушку я, как и говорил, сдвинул. Вместе с выносом 110мм, мне казалось что я тянусь руками вперед, вследствие чего изгибаю спину.
Велик уже стареет, хочу занятся кастомом этой или следующей зимой, вот решил опредлится с размером или геометрией рамы.
За руль не понял, типа такого?
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=54259
или такого
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=69870
ЗЫ: про ребенка - ноги кривые, колено не прямо смотрит, у детей бывает, но стоит ли усугублять. Катаем пока по 10-13 км
Сидушку я, как и говорил, сдвинул. Вместе с выносом 110мм, мне казалось что я тянусь руками вперед, вследствие чего изгибаю спину.
Велик уже стареет, хочу занятся кастомом этой или следующей зимой, вот решил опредлится с размером или геометрией рамы.
За руль не понял, типа такого?
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=54259
или такого
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=69870
ЗЫ: про ребенка - ноги кривые, колено не прямо смотрит, у детей бывает, но стоит ли усугублять. Катаем пока по 10-13 км
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
руль по второму варианту
а колено кривое, потому что связки и мышцы еще не тренированы и стоит передачку полегче организовать, чтобы ломил меньше. по мере развития связок и мышц должно в норму прийти.
это мое абсолютно не основанное на медицинских и прочих знаниях мнение. медики поправят если что
а колено кривое, потому что связки и мышцы еще не тренированы и стоит передачку полегче организовать, чтобы ломил меньше. по мере развития связок и мышц должно в норму прийти.
это мое абсолютно не основанное на медицинских и прочих знаниях мнение. медики поправят если что
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 19121
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
враскорячку некоторые даже на контактах умудряются крутить , что тут говорить за ребенка. руль там и так рейзер и стоит на уровне седла
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
вынос подлиннее и хайрайзер.
если спине неудобно - надо больше катать, само пройдет без привычки любая посадка будет казаться длинной и низкой
если спине неудобно - надо больше катать, само пройдет без привычки любая посадка будет казаться длинной и низкой
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 19121
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
ну не всегда, я к примеру сразу поднял на заскаре посадку, сначала рейзером пробовал, потом вернул флет , но поставил более эрегированный вынос.
А как мы делали остановки на размять спину регулярные , когда ты сидел очень низко на принципии я помню
А как мы делали остановки на размять спину регулярные , когда ты сидел очень низко на принципии я помню
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
всему виной рюкзаки. щас выше я сидеть не стал точно, а на шоссере всяко нижеVladimirI писал(а):ну не всегда, я к примеру сразу поднял на заскаре посадку, сначала рейзером пробовал, потом вернул флет , но поставил более эрегированный вынос.
А как мы делали остановки на размять спину регулярные , когда ты сидел очень низко на принципии я помню
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Re: Подскажите по посадке (по фото)
Сделал сегодня пробный выезд на 2 часа.
Самое забавное - забыл перчатки и руки не затекали! Похоже в перчатках задубела подкладка Gel Shock и не давала нормально взяться за руль. Самый удобный хват получился с указательным пальцем на тормазах. Рога пока не оценил.
Приподнял седло, действительно ниже стояло.
Выкладываю фото - правильно я понял советы?
Стоит ли сменить ростовку рамы? Вынос соответсвенно больше опять поставить.
Самое забавное - забыл перчатки и руки не затекали! Похоже в перчатках задубела подкладка Gel Shock и не давала нормально взяться за руль. Самый удобный хват получился с указательным пальцем на тормазах. Рога пока не оценил.
Приподнял седло, действительно ниже стояло.
Выкладываю фото - правильно я понял советы?
Стоит ли сменить ростовку рамы? Вынос соответсвенно больше опять поставить.
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
очень короткая посадка, как-то так неправильно. на турнике давно занимался? мож мышцы не в тонусе просто и рукам тело тяжко держать?
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Re: Подскажите по посадке (по фото)
мышцы скорее не в тонусе, 7 июня уехал на юг, и в тренажерку тока раз после этого ходил. Дома тут по 2-3 подтягивания на турнике не в счет
При более длиной посадке, сгибал спину в грудопоясничном отделе. Вообще на фотках все таки не то, показывать. Тут и переспектива мешает.
Ну я попробовал вообщем
Про короткую, в том и дело. Имхо от стандарта у меня ноги чуть длинее, туловище чуть короче, руки в норме. На фото плохо это видно, т.к. ноги подзаплыли, а плечи вверх подняты. Вот и получается если 18 или 19" раму между ног ставлю, то как на детском. А на этой тянусь вперед. Но с этим выносом мне удобнее ехать. Локти сгибаю, но не все время.
ЗЫ: у ребенка заметил прогресс, колени смотрят прямо теперь, стопу сам всторону отвернул
При более длиной посадке, сгибал спину в грудопоясничном отделе. Вообще на фотках все таки не то, показывать. Тут и переспектива мешает.
Ну я попробовал вообщем
Про короткую, в том и дело. Имхо от стандарта у меня ноги чуть длинее, туловище чуть короче, руки в норме. На фото плохо это видно, т.к. ноги подзаплыли, а плечи вверх подняты. Вот и получается если 18 или 19" раму между ног ставлю, то как на детском. А на этой тянусь вперед. Но с этим выносом мне удобнее ехать. Локти сгибаю, но не все время.
ЗЫ: у ребенка заметил прогресс, колени смотрят прямо теперь, стопу сам всторону отвернул
-
Не в сети
- Сообщения: 4762
- Зарегистрирован: 12 янв 2008, 15:39
- My bike: trek 8500
- Phone: 89042133445
- Real Name: Nedjmdin
- Откуда: Алжир
Re: Подскажите по посадке (по фото)
простите, а автор пробовал прокатиться на велах меньшей ростовки, или тема- сплошная теория? 20" на 181см самое оно, хотя Бог его знает, что у этой Орбеи с етт. и сидеть неплохо бы выше уровня руля. если перекинуть всю нагрузку на 5-ю точку, то соответственно она будет жаловаться. надо соблюдать баланс.
_________________
отделываю отделку и строю строения
отделываю отделку и строю строения
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Re: Подскажите по посадке (по фото)
теория
ну что значит пробовал, кружок проехаться. Надо ж взять и полдня покататься.
Зимой буду ингода на севере Москвы. Есть желание заказать раму в Рапиде. Так вот задумался о пасадке. До этого терпел дискомфорт (не задумывался).
Сейчас (в теории ) мне кажеться что есть смысл сместить рулевой стакан в сторону седла
ЗЫ: седло выше руля, не на много
ну что значит пробовал, кружок проехаться. Надо ж взять и полдня покататься.
Зимой буду ингода на севере Москвы. Есть желание заказать раму в Рапиде. Так вот задумался о пасадке. До этого терпел дискомфорт (не задумывался).
Сейчас (в теории ) мне кажеться что есть смысл сместить рулевой стакан в сторону седла
ЗЫ: седло выше руля, не на много
-
Не в сети
- Сообщения: 3277
- Зарегистрирован: 22 авг 2007, 16:44
- Phone: 920-212-48-32
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: Северный
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
Наоборот. Отодвинуть дальше. Только не стакан, а руль. Про вынос уже писали.loginforanton писал(а):Сейчас (в теории ) мне кажеться что есть смысл сместить рулевой стакан в сторону седла
_________________
Citius, Altius, Fortius!
Citius, Altius, Fortius!
-
Не в сети
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 июл 2008, 23:49
- My bike: Orbea Replay
- Real Name: Евгений
- Откуда: Гипрокаучук
Re: Подскажите по посадке (по фото)
спасибо за советы, поставил старый вынос 110мм/17градусов.
Фотосессия теперь не скоро завтра в мск, надо собраться.
Надо было фоткаться со стоковым выносом сразу
Фотосессия теперь не скоро завтра в мск, надо собраться.
Надо было фоткаться со стоковым выносом сразу
-
Не в сети
- Сообщения: 1727
- Зарегистрирован: 23 авг 2007, 10:23
- My bike: GT Zaskar Expert & Cube AMS 110 Race
- Real Name: Дмитрий
- Откуда: ДК Кирова
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
loginforanton что то я не увидел самой важной фотки - вид сбоку, когда ближняя нога находится в самой нижней мертвой точке. Но вообще я поздно отписался. Гуру тебе уже дали совет. Осталось проехать 50 км и посмотреть на ощущения.
_________________
Не забываем истоки этого форума
Не забываем истоки этого форума
-
Не в сети
- Сообщения: 125
- Зарегистрирован: 11 май 2012, 23:56
- Phone: (920)4488-710
- Откуда: ул. Юлюса Янониса
Re: Подскажите по посадке (по фото)
По-моему седло слишком сдвинуто вперед, и как тут уже ответили, важно достичь баланса между нагрузкой на руки и пятую точку. Если конечно речь не идет об узкой специализации типо горных спусков и др. - для обычных же покатушек необходим баланс. Я тоже сталкивался с подобной проблемой, отчасти мне помог калькулятор http://www.competitivecyclist.com/za/CC ... ATOR_INTRO и в большей степени конечно практика. В процессе езды уже делаются последние штрихи.
Автору еще могу порекомендовать использовать контактные педали, потому что судя по фото, педалирование в сандалях может привести к неправильной постановке ноги, как результат - к неудобной посадке и неэффективному педаляжу.
Автору еще могу порекомендовать использовать контактные педали, потому что судя по фото, педалирование в сандалях может привести к неправильной постановке ноги, как результат - к неудобной посадке и неэффективному педаляжу.
-
Не в сети
- Сообщения: 9745
- Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
- Phone: 89102406236
- Real Name: Йурег
- Контактная информация:
Re: Подскажите по посадке (по фото)
лучшее видео про регулировку посадки. ждал, когда к ним присоединится сантехник или доставщик пиццы
https://www.youtube.com/watch?v=hteUPJjL32o
https://www.youtube.com/watch?v=hteUPJjL32o
_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
-
Не в сети
- Сообщения: 658
- Зарегистрирован: 09 дек 2013, 10:43
- Real Name: Алексей
- Откуда: Анна+ город Скуки
Re: Подскажите по посадке (по фото)
Мне напротив мастерской Инокова в мастерской сдюшора выставили более удобную посадку на шоссейнике. При росте 182 катаю на mtb раме 19 дюймов с выносом 80 вполне удобно ничего не немеет не затекает а какая там посадка х,з
_________________
Велосипед это не роскошь а всего лишь средство передвижения
Велосипед это не роскошь а всего лишь средство передвижения