Правила форума
Новички задают вопросы по покупке велосипедов, снаряжения, ремонте, трюках... Более опытные братья-байкеры отвечают на вопросы и делятся опытом. Но прежде чем обращаться с вопросом, прочитайте короткий справочник по покупке велосипеда или руководство по ремонту и обслуживанию.
Можно-ли хронить какао в термосе (2/3 молока, 1/3 воды), из теории знаю, что молочьные нельзя? А ведь какао суперэнергетик на длинные дистанции. Какие ещё напитки, коктели, еду, практикует велобратия?
Меня ещё с лыжных гонок энергетик "пауэр-рэйд" вштыривал,особенно на длинные дистанции(особенно вишнёвый). кроме него употребляю чай чёрный с лимоном и сахаром.
p.s.как прошло испытание какао?
"колёса" для вштыривания не в почёте! Только натурпродукт.
Это потому за вами не угонишся, на чемпионате водокачки? Была б гонка посерьёзнее или призы покрупнее, был бы интерес за что глотать.
А так, кушаем пред гонкой по схеме за неделю и пьём водичку на дистанции от обезвоживания, это позволет игнорировать медучереждения.
_________________ Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.
СергНик писал(а):"колёса" для вштыривания не в почёте! Только натурпродукт.
Это потому за вами не угонишся, на чемпионате водокачки? Была б гонка посерьёзнее или призы покрупнее, был бы интерес за что глотать.
А так, кушаем пред гонкой по схеме за неделю и пьём водичку на дистанции от обезвоживания, это позволет игнорировать медучереждения.
где ж тут колеса-то??? аналог изотоника можно набодяжить самому из воды, поваренной соли, соды, глюкозы, витаминов, кальция и "хлорида магнезиум" - эт наверн хлорид магния и всяких вкусовых добавок. Только в готовом все в нужных пропорциях и вкусн приятный.
_________________ В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш
Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR
If you type google into google you can brake the INTERNET
При варке какао молоко окозалось подкисшим и свернулось ( в воскресенье и понедельник это бывает в магазинах), обидно, сделал 1л, чая и обильно лимона. Народу окозалось 4 человека, и кросс ростянулся почти на 6 часов, хотя проехали не более 70 км (ездили на меловых горах) двое на Стелсах притормажевали ритм, да и несколько проколов было. После 2,5 часов сделали привал, замечу есть неочень хотелось всем, больше хочется пить чивото вкусного и энергичного чая конечно нехватило. Но какао обязатьльно протестирую к концу недели. В Белогорье 2 хороши родника, и когда ездием туда, здорово выручает эта водичка,летом, часто беру пару полторашек и привожу домой воду. А изотоник когда пить, на привале или во время движения?
Друзь мои, а незабыли-ли мы о таком чудесном напитке как КОМПОТ! В него ведь можно накидать кучу сухофруктов и мёд! Ё-маё, столько придётся протестировать!
10 мая протестировал какао,(заливал в термос) испытание прошло на отлично! К сажелению ездил один, первые полтора часа была жара, потом пошол дождь переходящий в ливень, ели успел под крышу остановки в Белогорье, через пару минут пошол сильный и крупный град (с голубиное яйцо, представил, если-бы застал в дороге )Вот тут-то, после 2-х часов езды, какао с печеньем был очень желанным, я набирал горячие, сохранилось без изменений (в плане закисания). РЕКОМЕНДУЮ, тем кто дружит с молочными продуктоми.