velo36.ru

Вернулся,кайфово! 84 км прошли примерно.Я 100 ровно от дома до дома.Потрясающе!Туда было ехать сложнее всего.Ветер встречный боковой,почти все время в горку.Оттуда уже нормально.От Шилова мы с Azurit ехали вдвоем.У дальных садов устроили последнюю стоянку,и полетели уже 27-33.Он тоже не оставал.Видно домой хотелось.От кольца на краснозменной до Молодеги я за 35 минут долетел. Пока из этой покатушки я вынес больше всего.Меня научили правильно ставить ноги на педали)))))

maximovrom Правильно,это как?

De-Paris писал(а):maximovrom Правильно,это как?

Ну я ставил,что у меня педаль была на середине стопы.Теперь подушка пальцев на оси педали.Большее усилие передается на педаль,работают не только мышцы бедра,но и икры.Крутить можно быстрее и устаешь меньше даже, так как нагрузка на ноги более равномерно распределяется,а не только на одну группу мышц.

maximovromЯ так же ставлю как и ты,педаль посередине стопы...

De-Paris писал(а):maximovromЯ так же ставлю как и ты,педаль посередине стопы...

Ну это любительский вариант,для дальняков не подходит. Ноги быстро забиваешь.

maximovrom
да не скажи.Я вчера так проехал 177 км и вполне нормально себя чувствовал)

Double писал(а):maximovrom
да не скажи.Я вчера так проехал 177 км и вполне нормально себя чувствовал)

На форуме велопитера люди по 300-350 км в день проходят.Так что 170 - тоже любительская дистанция.

отличная покатушка)) вернулся домой где-то в 22.30
от цирка до МП тяжеловато было - постоянно ногу судорогой сводило, с непривычки наверное
Спасибо всем участникам, действительно приятная компания, прекрасные места, жарковато только, но ничё - главное мы дома))
P.S фотки через полчасика, кто есть вконтакте - добавляйтесь http://vkontakte.ru/tipun_smq отмечу на фотографиях

вот фоты http://files.mail.ru/B41DV0

downtempaИ тебе спасибо большое за компанию и за фотки.

Ночью увидел, что у велика колесо переднее спущено. Видно уже у подъезда проколол. Всю дорогу без проблем и тут на.

Да! Было здорово!
так далеко за город я ещё не ездил и с таким боковым ветром впервые столкнулся.
А закат вообще обалденный, наверно самый красочный, что я видел: и открытое солнце, и подсвеченные облака, и солнечная дорожка на воде, и льющий на горизонте дождь, жаль всего этого фотоаппарат запечатлеть не может.
Как доберусь до большого компа - выложу свои фотки.

Народ, а можете на карте тыкнуть на этот элеватор? http://wikimapia.org/17465597/ru/%D0%AD ... 0%BE%D1%80 это он?

нет Диман, это совсем другой
вот http://wikimapia.org/#lat=51.4144913&lo ... 18&l=1&m=b

maximovrom писал(а):На форуме велопитера люди по 300-350 км в день проходят.Так что 170 - тоже любительская дистанция

Ну так проедь любительскую дистанцию))
Положение стопы на педали менять надо периодически, хотя в основном и носком педалировать

omyzad писал(а):

maximovrom писал(а):На форуме велопитера люди по 300-350 км в день проходят.Так что 170 - тоже любительская дистанция

Ну так проедь любительскую дистанцию))
Положение стопы на педали менять надо периодически, хотя в основном и носком педалировать

Так я на рекорды не претендовал. Придет время - проеду и больше.

omyzad а контакты? =)

170 км в топталках и 170 км в контактах - наверное можно почувствовать ощутимую разницу

downtempa, аааа))) А я то и призадумался, как это с него закат наблюдать кайфово? =)) Спасиб, надо будет до него докатиться как-нибудь по прохладе.

Dimbbass писал(а):downtempa, аааа))) А я то и призадумался, как это с него закат наблюдать кайфово? =)) Спасиб, надо будет до него докатиться как-нибудь по прохладе.

Так закат не с него наблюдался. А с моста через Дон в районе Шилово.

Наконец добрался до компа. Фотки заливаются, осталось минут 40.

downtempa - прикольная кошака. на твой фотик закат ближе к реальному получился, чем у меня, наверно пора уже фотик обновлять.

Azurit я на тебя обиделся! Когда фотки будут?