velo36.ru

Mamont писал(а):хочу сегодня сделать пробный забег километра на 4, темп матрасный, ориентировочное время забега 17:30.кто составит компанию?

работу чтоль сменил? раньше трудился от рассвета и до заката

Mazay писал(а):

Mamont писал(а):хочу сегодня сделать пробный забег километра на 4, темп матрасный, ориентировочное время забега 17:30.кто составит компанию?

работу чтоль сменил? раньше трудился от рассвета и до заката

нет, просто конец объекта и особо нет загрузки.

Mamont, на велике слабо?

Mamont, если успею, то буду.
СергНик, мне вот слабо на велике. Буду ждать, пока все растает.

Mazay, он Град достроил, теперь делать нечего

забег километра на 4, темп матрасный, ориентировочное время забега 17:30

сразу как умный посчитал, получилось по 4.22 на 1 км, дистанция небольшая, темп действительно разумный, но чуть выше матрасного

Можно выбирать!
http://www.probeg.org/kalend/kalend.php

Пробежал вчера хороший кроссик, киллометров этак 15. Мартовский, солнечный, безветренный денёк просто опьянил хотелось бежать и бежать!

Малляр, а что за места такие?

Oliver O'Bri писал(а):а что за места такие?

Павловск, Осередь, пойменный луг.

Народ! Подскажите, пожалуйста, проводится ли в Воронеже беговой марафон? Нашел в календаре только полумарафон 2 октября. А хочется попробовать полную дистанцию.

GuRRR', нет, не проводится. Из относительно близких в Курске должен быть, по-моему осенью, и в Строителе Белгородской области в августе.

ykurkin писал(а):GuRRR', нет, не проводится. Из относительно близких в Курске должен быть, по-моему осенью, и в Строителе Белгородской области в августе.

Спасибо за информацию! А есть в Воронеже желающие пробежать данную дистанцию осенью?

Люди, подскажите, у кого (или где) можно взять на пару недель беговые шиповки?нужен 38 размер

кто тут собирался побегать осенью?
http://www.velo-kursk.ru/forum/viewtopi ... f8eea53789
будут желающие? пару мест в машине найду.

25 сентября "Кросс наций".

Вот и 25 сентября,"Кросс наций" состоялся ( а кто бы сомневался) и как показывает мероприятие желающих пробежаться предостаточно.Вся площадь в белых футболках
Маршрут забега традиционный,стартовали с пл. Ленина,финишные створы там же-с другой стороны.
В забеге vip-персон принял участие Д.Саутин

Традиционно поучаствовала в качестве велосопровождения забегов.

Отличный спортивный праздник!

Jasmine писал(а):желающих пробежаться предостаточно

о да, желающих назначают где только можно и свозят на автобусах в центр лыжня россии такая же.

убедительная просьба, к организаторам, не назначать этапы КК на дату "кросс наций"

Возьму 2-3 попутчиков на марафон в Курск 16.10.2011:
http://probeg.org/card.php?id=363