velo36.ru

Общение воронежских велосипедистов
Текущее время: 25 ноя 2020, 10:42

Часовой пояс: Европа/Moscow




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 14:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 16:33
Сообщения: 467
Откуда: Северный
С непривычки откатал большой километраж, компа нет , поэтому сколько точно не скажу.
Сейчас болит вся промежность, так что больно в седле сидеть, а на выходных покатушки...
Как избежать подобного дискомфорта, сидение вроде отрегулировано правильно, может от Комфорта поставить?
(у меня штатное WTB Pure V-Sport)

_________________
Montague Paratrooper Custom


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2007, 11:19
Сообщения: 841
Откуда: Воронеж, Переверткина
Вероятно само седло тебе не подходит. Сегодня сам такое поменял на новом лисапеде на старое (объезженное). :) А вот после комфорта последствия еще хуже могут быть + потертости. Может стоит более жесткое попробовать?

_________________
С уважением, Борис Вовк!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 14:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 18883
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
это пройдет , привыкнешь. потертостей ведь нет ? если есть можно мазать Д-пантенол например

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:18
Сообщения: 490
Откуда: там, где холодно)
имхо к седалищному нерву ваши ощущения отношения не имеют;)
от тех болей не то что сидеть, лежать больно)

ваши боли пройдут при регулярных катаниях) недельки через 1,5 ;)

_________________
контакт: 8-950-752-56-22
Российские легкорастворимые дороги =) Просто добавь воды :D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2008, 16:33
Сообщения: 467
Откуда: Северный
никаких потертостей!
болит внутрях, эдакий массаж предстательной железы.
От жесткого ваще закричу, вот в сети гелевые седушки хвалят, но стоят шибко дорого :(
Советуют также угол наклона менять, но как отследить когда заболело от 10 км в одном положении, от 40 в другом... и т.д. а может болеть будет от всего испытательного велопробега ?
У кого какой опыт в регулировке под задницу?
scanner это я так тему обозвал, чтоб по ветке подходила, не мог же я озоглавить - болит жonа после катания :)

_________________
Montague Paratrooper Custom


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 15:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:18
Сообщения: 490
Откуда: там, где холодно)
IdeeZ ))) надо было именно так и назвать;) попец болит)))
когда я на шоссере начал катать - у него очень узкое седло и полторы недели я предавался радостям мазохизма ) было оч больно сидеть даже в офисном кресле и мягкой кровати. потом прошло) массаж простаты впечатляющий) :D
когда в этом году сел на МТБ то словно в кресле катаюсь;) так мягко

_________________
контакт: 8-950-752-56-22
Российские легкорастворимые дороги =) Просто добавь воды :D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2007, 16:44
Сообщения: 3277
Откуда: Северный
Памперс - очень полезная штуковина :)

А правильно настроить седло - целая наука. Научится наверно можно только со временем, накрутив не одну тысячу км. Я не первый год катаюсь на одном и том же седле, но постоянно его подрегулирую. Даже изменения высоты на пару милиметров очень влияет на ощущения от педалировния.

_________________
Citius, Altius, Fortius!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 17 апр 2008, 16:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 18883
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
на простату кстати давить не должно , угол наклона опять же

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2008, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
Сообщения: 2901
Откуда: г. Чита / Воронеж
не ну задница то должна немного болеть... она же живая :twisted:
VladimirI писал(а):
это пройдет , привыкнешь.

памперсы и посадка конечно помогают но не призваны исключить это до конца

_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ

http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2008, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2007, 13:27
Сообщения: 408
Чтобы Ж..пе не было мучительно больно за проеханные километры - надо учить матчасть. Сначала разберись с посадкой, как - ищи в интернете, на realbiker.ru например куча материала. Потом изучи свою Ж :) Сидеть ты должен только на седалищных костях таза - это два выступа таза внизу ж перед промежностью по сторонам от основной линии ж. Так вот, опираться на седло ты должен только этими костями, остальное не должно вдавливаться. Если у тебя болят ткани на месте этих костей - то это ничего, так и должно быть до привыкания 1-2 недели. Если болит между костями и промежность - значит либо неправильно сидишь, либо седло не катит. В принципе, могу дать попробовать пару разных седел, может что-то подойдет.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2008, 19:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 09:20
Сообщения: 1348
Откуда: Юго-запад, "пьяные дворы"
IdeeZ
у мну гелевое седло + подседельный аморт на старом веле был
отдыхал за рулем :good:

а еще хорошо седло а-ля Украина, где тебе в булки упираются не штыри жесткости, а здоровенные пружины. У SergeyP если не ошибаюсь такое

_________________
Танк, который гуляет сам по себеВелотурист


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2008, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2007, 13:45
Сообщения: 3365
Да, после смены седла с штатного, на седло пошире и с пружинками, неприятные ощущения уменьшились в разы. Стоило оно кстати дешево.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2008, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2008, 13:49
Сообщения: 4
Откуда: Воронеж
SergeyP писал(а):
Да, после смены седла с штатного, на седло пошире и с пружинками, неприятные ощущения уменьшились в разы. Стоило оно кстати дешево.

А где можно поискать такое седло? В магазинах вроде не встречал.. Авторынок, Птичка?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2008, 22:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 18883
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
Если ездить немного и небыстро - то конечно широкий диван комфортней, но есть отличная возможность натереть, в общем подобрать седло - задача непростая.

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2008, 00:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2007, 13:45
Сообщения: 3365
SPavel я покупал в велолидере. правда два года назад.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2008, 01:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2007, 23:48
Сообщения: 1411
SPavel писал(а):
SergeyP писал(а):
Да, после смены седла с штатного, на седло пошире и с пружинками, неприятные ощущения уменьшились в разы. Стоило оно кстати дешево.

А где можно поискать такое седло? В магазинах вроде не встречал.. Авторынок, Птичка?

на чейне есть, Стас как-то давал ссылку.

_________________
8 900 305 92 83


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 01:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2007, 15:36
Сообщения: 30
Откуда: СК им.Кирова, Шинный завод, Машмет
IdeeZ
Во время езды периодически давай отдых своей ж@пе, привставай на педалях. Секунд 10...15 и продолжай в том же духе крутить


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 22:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Сообщения: 2104
Откуда: ост. Маршака
Катание по лесным тропинкам можно сравнить с шоссе. По-этому, и выбирать седелку нужно для длительных покатушек. В давние времена лучшее седло было BROOKS. Это был диван и не было потертостей. Не каждому удавалось приобрести подобное. Сейчас проще. Зашел в магазин к спортсменам, спросил на чем едут шоссейники? Покажут такое седло с дыркой - это оно. Была хорошая статья в Mountain Bike про сиделки, под рукой не вижу, номера не помню... Очень позновательная статья. Я ездил на покупной сиделке с велом и мучался. От долгово неподвижнго сидения немеют все прелести. Оказывается я передавливал пенильную артерию и был такой результат. Приходилось часто вскакивать с седла, педалировать стоя улучшал снабжение кровью. Купил седелку VELO - небо и земля. Ничего не немеет и удобно. ( Не реклама)
Выставить седелку очень просто. Взял обычный строительный уровень и проверил горизонтальность седла. А высота и длина на комфорт не влияют.

_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 08 май 2008, 23:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2007, 16:44
Сообщения: 3277
Откуда: Северный
СергНик писал(а):
Выставить седелку очень просто. Взял обычный строительный уровень и проверил горизонтальность седла.

Если было бы все так просто, то этой регулировки вообще бы не было :) Кстати, когда садишься на байк вилка должна проседать, угол седелки меняется. Как мерить, когда сидишь на седеле или на пустом байке? :) Когда в гору или с горы, то угол тоже меняется :)

СергНик писал(а):
А высота и длина на комфорт не влияют.

Ну-ну...

_________________
Citius, Altius, Fortius!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Здоровье седалищного нерва :)
СообщениеДобавлено: 09 май 2008, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2008, 19:42
Сообщения: 2104
Откуда: ост. Маршака
SDA, Проверка горизонтальности уровнем это правильно. Велосипед стоит дома на полу. По подробнее прочитай в форуме "ЧаВо" Настройка велосипеда. И еще, нашел журнал со статьей это 2006 год №4 май.

_________________
Правило № 90 // Никогда не слазь с большой звезды.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: Европа/Moscow


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB