velo36.ru

Общение воронежских велосипедистов
Текущее время: 18 июн 2019, 08:39

Часовой пояс: Европа/Moscow




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2010, 16:46
Сообщения: 244
Откуда: Лиски
Вкатка в сезон 2014 закончилась падением на спуске к Дону не далеко от г Шатрище. Результат - ушиб грудины и разрыв акромиально-ключичных связок.
Фиксация- повязка Дежо. Индовазин гель, Амелотекс и Мидокалм в таблетках.Тепло и волновые процедуры.В рацион добавил холодец. Все ли так? Буду признателен, если кто поделится своим опытом.
И не забывайте про шлем! А то еще добавилась бы тема про голову!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 20:29
Сообщения: 1723
Фото: 1
Откуда: Вселенная
Да вроде так. У меня разрыв сочленения был. Повязка уже есть?

_________________
Тише едешь - чище будешь(
На дороге не забывайте о правиле 3 Д - Дай Дорогу Дураку!


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2010, 16:46
Сообщения: 244
Откуда: Лиски
Да, уже 5 дней в бандаже.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9742
Fast писал(а):
Вкатка в сезон 2014 закончилась падением на спуске к Дону не далеко от г Шатрище. Результат - ушиб грудины и разрыв акромиально-ключичных связок.
Фиксация- повязка Дежо. Индовазин гель, Амелотекс и Мидокалм в таблетках.Тепло и волновые процедуры.В рацион добавил холодец. Все ли так? Буду признателен, если кто поделится своим опытом.
И не забывайте про шлем! А то еще добавилась бы тема про голову!

к доктору бы. у нас тут ключицы популярная тема, двое с пластинами ходили\ходят.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2010, 16:46
Сообщения: 244
Откуда: Лиски
У доктора был. Экспресс-фото делал.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9742
Fast писал(а):
У доктора был. Экспресс-фото делал.

экспресс-фото хорошего качества делают у нас в диагностическом центре
ключица в одной проекции стоит 380 рублей
в бсмп есть доктор, специализирующийся по ключицам, ему бы показаться.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2010, 16:46
Сообщения: 244
Откуда: Лиски
Вроде на пластине все хорошо просматривается


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:48
Сообщения: 932
Фото: 43
Откуда: г.Лиски
Fast, бросай курить. регенерация ускорится.
меньше лежи. лучше не торопливые пешие прогулки.
если нарушился сон, стакан тёплого молока с мёдом за 2-2,5 часа до отхода ко сну и больше ничего не ешь.
если не поможет - жри снотворное. сон очень важен.
борись с подавленностью и хандрой. есть море разных способов.
мне звони, про Российский Крым потрещим :)
Короче, выздоравливай :friends:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Markin 02 апр 2014, 18:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 17:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 00:27
Сообщения: 698
Откуда: Бульвар Победы
Fast, если ключица точно не сломана, то всё правильно.
Если сломана - то опасно это прежде всего травматизацией очень важных сосудисто-нервных образований в округе.

По моему опыту разрыва/растяжения связок голеностопа с латеральной стороны - полностью восстановилась функция ноги и исчезла боль примерно через полтора месяца. Сейчас прошёл уже почти год, и только начала пропадать излишняя мобильность сустава, щёлканье в нём. Никак не лечился.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2010, 16:46
Сообщения: 244
Откуда: Лиски
Кость цела. Спустя неделю боль практически ушла, больше сказываются последствия ушиба. Хотя может это благодаря фиксации, поднимать руку пока не пробывал.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Ключица
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 06:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 09:43
Сообщения: 639
Фото: 2
Откуда: Анна+ город Скуки
После перелома ключицы разрабатывал руку в сауне,сначала парился,затем плавал в бассейне,помогло

_________________
Велосипед это не роскошь а средство передвижения


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: Европа/Moscow


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB