Тренировки по ездовому спорту

[luden]

Выступили на гонке Семь Вёрст, которая проходила в олигархском посёлке Доброград Ковровского района Владимирской области. Интересная сложная трасса со множеством поворотов и ощутимым рельефом. В прошлом году выступали там на скутере и проиграли. В этом пересели на велосипед и взяли психологический реванш. На первом этапе показали второе время трассы среди всех участников во всех дисциплинах, уступив первому всего +2с. Средняя скорость была выше 34 км/ч. На втором этапе погода внесла коррективы, отыграться не получилось, поймали еще +8с первому. В итоге второе место по сумме этапов с отставанием +10с. Неплохой результат для начала, хорошо подготовились. На этой трассе или её вариации осенью пройдёт Чемпионат России. В том числе за этим туда поехали, прикатать трассу заранее ещё раз.
Жили в небольшом городе Ковров. Почитал про него и поразился - это один из КРУПНЕЙШИХ промышленных городов России, с невероятно развитым производством всяких полезностей в реальном секторе экономики, с безработицей всего в 0.12% Очень круто!

Видео с трассы:
https://rutube.ru/video/192efefbaf5a631 ... f39ece8c9/

https://www.youtube.com/watch?v=13FGOGwMiXs

[luden]

Еще чутка

[luden]

Съездили на главную для нас гонку этой весны, Белые Ночи, традиционно проходящую в Ленинградской области. Имеет статус первого этапа Кубка России 2025 по бесснежным дисциплинам ездового спорта.
4 месяца подготовки на станке, по индивидуальному адаптивному в реальном времени плану от любимой тренировочной платформы, с её холодным и умным ИИ За эти месяцы я объективно стал сильнее и быстрее, FTP вырос, что наглядно доказывают Ramp тесты. Так что их планы и ИИ однозначно работают! Нигде больше не найти такого крутого тренера за $22/месяц
Плюс дополнительно и в параллель 2 месяца тренировок со Зверем, силовых и потом скоростных. Набрали очень хорошую форму и были нацелены только на победу!
А жизнь снова и снова преподносит испытания. Когда ехали на первую гонку этого сезона в начале мая, в Иваново, чтобы набрать соревновательного опыта и проверить силы, случился с нами страшный кошмар любого велосипедиста. В 50км от дома, у самолёта, не доезжая 1-2км до начала Липецкой платной М4, на скорости около 140кмч мой любимый основной карбоновый mtb улетел из крепления на крыше Краем глаза заметили какой-то объект, влетевший в него перед этим. Скорее всего, это была либо птица, либо наблюдательный дрон МЧС/ДПС. Второе более вероятно. Такое вот везение (((( Чудом успели остановиться, добежать и спасти вел с дороги из-под колёс других авто и фур... таких ощущений я давно не испытывал. Но вел был поврежден, раму менять. Развернулись и поехали домой. Это был шок, руки опустились. Столько сил на подготовку, такая форма, и всё впустую, выступать теперь не на чем...
Прошла пара дней в депрессии. "Всё, что не убивает, делает нас сильнее". Я взял себя в руки и вспомнил, что у меня есть еще один mtb, резервный, алю, который живёт на работе. Съездил забрал его, перекинул некоторые компоненты с основного карбонового для облегчения, стал доделывать оставшиеся тренировки. На нём и решил ехать на соревнования. Да, этот вел при своих 9.8кг примерно на 2кг тяжелее велов соперников. И по осям он на 8см длиннее моего основного и соперников, т.е. в острые повороты на нём на скорости заходить тяжелее, больше тормозишь, но куда деваться, других вариантов не было.
Так и поехали. Сначала в Доброград, потом в Санкт-Петербург.
На первом этапе Белых Ночей проехали мощно и хорошо, но, к сожалению, на последних 150м, увидев финиш, Зверь сильно сбавил, стал оглядываться. Именно на этих последних метрах поймали отставание, показав второй результат с +10с от первого. Очень обидно, подарили победу соперникам ((( Но это спорт, так бывает. На втором этапе улучшили своё время на 4с, показав среднюю скорость в 35кмч на 4.5км дистанции. Близко к пределу. Финиш Зверь добежал лучше, но всё равно немного сбавлял. На втором этапе первые трое финишировали в ОДНОЙ СЕКУНДЕ, и мы были вторыми из них. Вот такой сейчас уже уровень конкуренции! Гонки на предельных скоростях, секунды и даже доли секунды порой отделяют места на тумбе. В итоге по сумме двух этапов заняли второе место с +10с от первого.
Получили очередной богатый опыт и понимание, что и как исправлять. Мелочей нет. Например, стартовать надо уже встёгнутым из трек-стенда с помощником, одно это сокращает время примерно на 2-3 секунды, и зря я этого не сделал и не делал раньше.
Теперь отдых. Затем плавание и САП, а потом подготовка к остальным осенним этапам Кубка России и Чемпионату России. Будем бороться за победу!

Видео первого этапа:
https://rutube.ru/video/b38447bc211d92f ... 164bec166/
https://www.youtube.com/watch?v=yZt3D-SO7es

Видео второго этапа:
https://rutube.ru/video/f57c04aa66270ad ... 10c46e1ef/
https://www.youtube.com/watch?v=EcR91_ghFG0

[luden]

Медали в этом году красивые. А в кубке, который нам не достался, настоящий питерский мох. Мягкий и пушистый. Обработанный каким-то специальным образом, чтобы долго храниться.
Воронежскую область представляли три спортсмена. Завоевали золото в скутер 1 собака мужчины, серебро в велосипед 1 собака мужчины. А третий спортсмен подтвердил и продлил свой КМС. Своих целей все достигли, выступили успешно.

[luden]

А главным героем и настоящим бойцом на этих соревнованиях стала спортсменка из Тюмени, Марина Артамонова. Они приехали туда за 3000км от дома. На двух машинах с прицепами со всеми своими 17-ю собаками и трёхлетним дитём. На первой тренировке, за пару дней до стартов, на фоне усталости от поездки из дома, не отдохнув нормально, провела четыре (!!) скоростных заезда с собаками. На пятом, на скутер2, она упала на трассе и получила серьезную травму, приехала на финиш вся в крови, скутер в крови, лицо в крови, состояние шоковое. На одном из поворотов упала лицом вперед. Очень не повезло, передняя носовая часть шлема должна был принять на себя удар, но там был высокий корень, шлем просто не достал до земли, и она точно носом ударилась в этот корень.
Сломала нос, а разбившиеся очки острым краем полностью разрезали насквозь ей одну ноздрю сверху донизу! Жесть. Я был там, запускал ее на старте и принимал на финише. Оказывал первую помощь.
Довезли её до ближайшей травмы в получасе езды. Там диагностировали перелом носа, разрыв ноздри зашили. И что вы думаете, стал бы спортсмен после такой травмы выступать? А она стала!!
В веле боролась за победу! Немного не хватило, очевидно, травма повлияла на самочувствие. Заняла второе место, с небольшим отставанием. А во второй своей дисциплине, скутер 2 собаки, была близка к тумбе! До третьего места не хватило меньше секунды по сумме этапов...
Вот такие у нас есть девушки в России! С несгибаемым духом и силой воли! Просто невероятно. И очень мотивирует.

[luden]

И немного питерской природы, она шикарна!

[luden]

Итоги