velo36.ru

Общение воронежских велосипедистов
Текущее время: 24 мар 2019, 03:30

Часовой пояс: Европа/Moscow




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 16:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
Сообщения: 1893
Фото: 50
Откуда: Воронеж, Серверный
sparven, что за нектар?

_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 17799
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
sparven писал(а):
минералов только меньше

вернее нет совсем , а есть только сок в троуднообнаружимом количестве, лимоння кислота и сахар.

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2008, 05:57
Сообщения: 3757
Фото: 0
Откуда: из Абсолюта
VladimirI, согласен. Там и сока-то толком нет, только регулятор кислотности и куча всяких Е....
Я себе щас в недолгие поездки 1 лимон давлю на флягу, и можно еще меда ст. ложку-другую. Освежает тоже нормально. Но по солям он тоже не очень, так что бодяжу в недолгие катухи.

И еще, берешь, делаешь все вечером, и суешь в морозильник. Утром кусок льда в рюкзак, и за весь день тот же литр оттаивает весь, но все равно нагреваться не успевает даже к вечеру. Проверено. А как приятно холодненьким освежиться. :twisted:

_________________
Где твои мысли - там твой опыт
Но..., помни о последствиях и просто живи мудро

Пока ты заинтересован в том, что о тебе думают другие люди, ты находишься в их власти
Причина, всего, происходящего в твоей жизни - ты сам


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
Сообщения: 2892
Откуда: г. Чита / Воронеж
VladimirI писал(а):
в гидропак это лить я бы не рекомендовал, иначе потом отскребать налет возможно придется. Тоже пробовал подобное, как то не прочувствовал.
SDA - да глянь сам на чейне , там этой химии хватает.
Вов, да что мы туда только не заливали :crazy: мне кажется гидропаку уже все равно.
И да, подтверждаю не только And предлагает первую таблетку бесплатно попробовать, чейн тоже этим грешит, подсовывает в посылочки пакетик этого порошка невзначай :roll:

_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ

http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 20:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2008, 15:46
Сообщения: 1341
Mazay писал(а):
по секрету - состав практически одинаковый у всех

Только почему то есть вкусные, не очень и совсем тошнотворные... главное среди многообразия найти свой самый вкусный.
BoBka писал(а):
да что мы туда только не заливали :crazy: мне кажется гидропаку уже все равно.

Мой гидропак чуть не погиб, когда я его после изотоника сразу не помыла. Теперь лью туда только воду. А изотоник во фляжку.

_________________
"Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 20:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
Сообщения: 2892
Откуда: г. Чита / Воронеж
Rangifer писал(а):
Мой гидропак чуть не погиб, когда я его после изотоника сразу не помыла. Теперь лью туда только воду. А изотоник во фляжку.
Меня Стас научил лить в гидропак не только чай холодный с лимоном, но и кокаколу, оттого мой водный помощник стал темным и неприглядным, зато я выжил в зверскую жару 2009-го :roll:

_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ

http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2008, 15:46
Сообщения: 1341
BoBka писал(а):
Меня Стас научил...

Этот ваш Стас ничему хорошему не научит. Вчера почти новую лодочку на его учениях прокололи!

_________________
"Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9739
sparven писал(а):
And писал(а):
могу дать таблетку на пробу.

Ай-яй-яй. Первый раз бесплатно, да? :D
По теме: я покупаю 0.2 л апельсинового нектара (сок кислый слишком) и делаю из него и воды 1.75 л готового пойла. По составу это тот же изотоник, минералов только меньше. От таблеток и порошков фляги воняют до сих пор, не хочу больше.

и флягу потом надо долго и нудно отмачивать в фейри :)

Rangifer писал(а):
Mazay писал(а):
по секрету - состав практически одинаковый у всех

Только почему то есть вкусные, не очень и совсем тошнотворные... главное среди многообразия найти свой самый вкусный.
я нашел у хохлов. нутренд жидкий концентрат. второй раз не знаю где взять, осенью не было в продаже.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9739
а еще, кроме изотоников, бывают гипотоники и гипертоники.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
Сообщения: 1893
Фото: 50
Откуда: Воронеж, Серверный
Mazay писал(а):
а еще, кроме изотоников, бывают гипотоники и гипертоники.

и среди них есть прекрасные люди.
KEEPER писал(а):
Я себе щас в недолгие поездки 1 лимон давлю на флягу, и можно еще меда ст. ложку-другую. Освежает тоже нормально. Но по солям он тоже не очень, так что бодяжу в недолгие катухи. И еще, берешь, делаешь все вечером, и суешь в морозильник. Утром кусок льда в рюкзак, и за весь день тот же литр оттаивает весь, но все равно нагреваться не успевает даже к вечеру. Проверено. А как приятно холодненьким освежиться.

тема же про изотоники, при чём тут освежиться и прочие лимоны со льдом!? жидкость должна обладать тем же осмотическим давлением, что и кровь, чтобы не выкачивать в себя из последней оставшиеся в организме соли. на брянском форуме прочитал, что достигается это как за счёт концентрации электролитов, так и за счёт концентрации углеводов. второй способ, мол, используется во многих изотониках. в "брянском" рецепте основой была, как раз, чистая глюкоза (торгуется у нас в 15-ой аптеке). соли же примешивались по возможностям и желанию, это, мол, нужно, если катаешь бреветы несколько дней к ряду.

_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 13:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9739
sp!rt писал(а):
Mazay писал(а):
а еще, кроме изотоников, бывают гипотоники и гипертоники.

и среди них есть прекрасные люди.

и я не олюдях! отличаются субстанциии как раз осмотическим давлением.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 13:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2008, 15:46
Сообщения: 1341
Mazay писал(а):
и я не о людях! отличаются субстанциии как раз осмотическим давлением.

А моя бабушка говорит, что гипертоники тоже люди.

_________________
"Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 15:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 авг 2011, 13:07
Сообщения: 504
Откуда: Воронеж, Вл. Невского
Вот зачем в них пихают всякие сорбитолы и прочую гадость? High 5 ZERO: •Искусственные заменители сахара: Сукралоза и сорбитол
Наверное это не полезно?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 17799
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
sp!rt писал(а):
в "брянском" рецепте основой была, как раз, чистая глюкоза

с чистой глюкозы медвежья болезнь может приключиться, сахару да , дофига , если не лоукалори написано, а именно глюкозы десятая часть всего объема сахаров.
ivank писал(а):
Искусственные заменители сахара

вот это действительно загадка , поскольку они там нафиг не нужны. может как раз из за калорий , которых дофига в сахаре и нет в этой фигне, хотя велосипедисту вкручивающему они лишними не будут.

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2008, 01:04
Сообщения: 9739
у меня есть изотоник powerbar с сахаром, пить от него меньше не начинает хотеться.

_________________
В этом вашем интернете хрен поймешь, кто прикалывается, а кто реально дебил
(c) баш

Don't buy upgrades, ride up grades (c) MTBR

If you type google into google you can brake the INTERNET


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
Сообщения: 1893
Фото: 50
Откуда: Воронеж, Серверный
VladimirI, просто, не надо её ложкой из пакета есть )
я мешал по их упрощённому (без солей) рецепту себе пойло на Задонский бревет. в строгой пропорции. полёт прошёл нормально. ни медведей, ни зайцев не встретил.

_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
Сообщения: 17799
Фото: 18
Откуда: Воронежский Ужупис
а зачем оно без солей то ? это у тебя энергетик получился, а не изотоник. Я зимой приличное количество апельсинового варенья заливал кипятком и в перерывах между кругами глотал , очень хорошо торкало, никаких батончиков не хотелось. позапрошлой зимой точно так же заливал кипятком изотоник, батончик иногда съедать приходилось.

_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается ;)


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
Сообщения: 1893
Фото: 50
Откуда: Воронеж, Серверный
VladimirI писал(а):
энергетик получился, а не изотоник

разве они противоречат друг другу?
VladimirI писал(а):
а зачем оно без солей то ?

я так понимаю, затем, чтобы мои соль и минералы ("люди танцуют танец минералов"... Стас, ты уже тогда знал!?) не вытягивало, как это происходит с гипотоничной жидкостью (водой). то есть, определённая концетрация глюкозы и сахара создаёт тот же изотонический эффект, а того запаса электролита, что есть в теле, на день нагрузок хватает (если, опять же, не отбирать сверх того, что выходит с пОтом).
+ энергия от углеводов (хотя, для большего эффекту, туда, кроме глюкозы и более медленного сахара, нужно закидывать совсем медленный - сложный сахар. мальтодекстрин, например).

_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2007, 16:44
Сообщения: 3277
Откуда: Северный
sp!rt писал(а):
совсем медленный - сложный сахар. мальтодекстрин, например

гликемический индекс мальтодекстрина больше чем у глюкозы. он наоборот очень быстрый.

_________________
Citius, Altius, Fortius!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: изотоники
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 21:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2007, 14:32
Сообщения: 1893
Фото: 50
Откуда: Воронеж, Серверный
SDA писал(а):
гликемический индекс мальтодекстрина больше чем у глюкозы

зависит от соотношения составных частей и, в частности, количества декстрина в смеси.
VladimirI, а соль, кстати (вспомнил), добавлял - поваренную. и соду.

почитал состав изотоника от PowerBar, который одно время брали активно - глюкоза, фруктоза, мальтодекстрин, соли-минералы и вишенкой на торте - anticacking agent. явно, для бреветов продукт.

_________________
пять важнейших слов, которые следует помнить на дороге: пред, ска, зу, ем, ость.

Петля Пристрастия - Карма Велогонщика.mp3
2h Company - Олимпиада.mp3


Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: Европа/Moscow


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB