В прошлом году потянул связку в правой части паховой области. Предположительно, при езде "танцовщицей" в грунтовые подъёмы. Неделю был пешеходом, потом прошло.
Недавно связка снова напомнила о себе. Но не так сильно.
Вопрос: как и чем можно залечить?
Растяжение связки в паховой области.
Модератор: BoBka
- Автор
- Сообщение
-
Не в сети
- Сообщения: 1758
- Зарегистрирован: 14 июн 2011, 13:45
- My bike: AlpineBike 3500SD 2010
- Phone: +7 (920) 419-54-70
- Real Name: Илья
- Откуда: ост.Некрасова
Растяжение связки в паховой области.
_________________
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
-
Не в сети
- Сообщения: 19131
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Растяжение связки в паховой области.
массаж ежедневный , после поездок обязательный , покой на некоторое время
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 932
- Зарегистрирован: 27 фев 2008, 11:48
- Phone: 8-910-347-02-11
- Real Name: Игорь
- Откуда: г.Лиски
Re: Растяжение связки в паховой области.
покой, тепло.Илья Михайлович писал(а):как и чем можно залечить?
_________________
-
Не в сети
- Сообщения: 1758
- Зарегистрирован: 14 июн 2011, 13:45
- My bike: AlpineBike 3500SD 2010
- Phone: +7 (920) 419-54-70
- Real Name: Илья
- Откуда: ост.Некрасова
Re: Растяжение связки в паховой области.
Я и так большую частью времени в покое нахожусь.
Сейчас езжу не больше 10 часов в неделю.
Сейчас езжу не больше 10 часов в неделю.
_________________
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
-
Не в сети
- Сообщения: 1758
- Зарегистрирован: 14 июн 2011, 13:45
- My bike: AlpineBike 3500SD 2010
- Phone: +7 (920) 419-54-70
- Real Name: Илья
- Откуда: ост.Некрасова
Re: Растяжение связки в паховой области.
Может есть подходящие мази?
_________________
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
-
Не в сети
- Сообщения: 658
- Зарегистрирован: 09 дек 2013, 10:43
- Real Name: Алексей
- Откуда: Анна+ город Скуки
Re: Растяжение связки в паховой области.
Есть разогревающие мази,мазал связки на спине под лопаткой,финалгоном,но вам надо что нить с действием послабее,т.к чем больше потеет тело,тем сильнее действие мази,смыть водой очень трудно,после больших нагрузок пользуюсь охлаждающими мазями.
_________________
Велосипед это не роскошь а всего лишь средство передвижения
Велосипед это не роскошь а всего лишь средство передвижения
-
Не в сети
- Сообщения: 1862
- Зарегистрирован: 16 апр 2010, 20:37
- My bike: Norco Revolver + Olympia Bullet + Jamis Dakota Race
- Phone: 89081327462
- Real Name: Александр
- Откуда: Остужева
- Контактная информация:
Re: Растяжение связки в паховой области.
только это и помогло, когда связки болели. если постоянно давать хоть небольшую нагрузку, все равно будут давать знать о себе...VladimirI писал(а):покой на некоторое время
-
Не в сети
- Сообщения: 2349
- Зарегистрирован: 18 авг 2011, 15:26
- My bike: Willier
- Phone: 8-952-557-88-сорок два
- Real Name: Татьяна
- Откуда: Воронеж, Ломоносова-СХИ
Re: Растяжение связки в паховой области.
Там согревающим мазать я бы не советовала
-
Не в сети
- Сообщения: 2895
- Зарегистрирован: 11 сен 2009, 01:42
- My bike: Мерида
- Phone: +7 920 401 9472
- Real Name: Евгений
- Контактная информация:
Re: Растяжение связки в паховой области.
А я бы посмотрел на того, кто намажет в паху финалгоном и немного повкручивает до лёгкой испарины 
_________________
Торцовка всех типов креплений дисковых тормозов.
Торцовка кареток и рулевых стаканов.
Торцовка всех типов креплений дисковых тормозов.
Торцовка кареток и рулевых стаканов.
-
Не в сети
- Сообщения: 1758
- Зарегистрирован: 14 июн 2011, 13:45
- My bike: AlpineBike 3500SD 2010
- Phone: +7 (920) 419-54-70
- Real Name: Илья
- Откуда: ост.Некрасова
Re: Растяжение связки в паховой области.
А я бы тоже)driver писал(а):А я бы посмотрел на того, кто намажет в паху финалгоном и немного повкручивает до лёгкой испарины
Но на себе проверять очкую.
А есть что-то напрямую воздействующее на укрепление связки?
_________________
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
__Велоремонт36__
+7 (910) 345-123-6
-
Не в сети
- Сообщения: 8808
- Зарегистрирован: 03 май 2011, 20:20
- My bike: Banshee Phantom
- Phone: +7 952 554 09 09
- Real Name: Алёша
- Откуда: Hujakkalan siili
- Контактная информация:
-
Не в сети
- Сообщения: 19131
- Зарегистрирован: 24 авг 2007, 00:35
- My bike: Китай 29er
- Phone: 89204683572
- Real Name: Владимир
- Откуда: Воронежский Ужупис
- Контактная информация:
Re: Растяжение связки в паховой области.
холодец опосредствовано , через желудок
_________________
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
I в моем нике , это не латинская единица , а Буква И , фамилия такая, на эту букву начинается
-
Не в сети
- Сообщения: 2904
- Зарегистрирован: 23 авг 2007, 00:15
- My bike: noname
- Phone: +7(905)6540379
- Real Name: Владимир
- Откуда: г. Чита / Воронеж
- Контактная информация:
Re: Растяжение связки в паховой области.
Бишофит в виде жидкости маслянистой подогревать до 40С и втереть, и компресс на ночь, мне прописывали наряду с мазью Долгит и ваннами из морской соли, когда в колене связку постоянно тянул.
_________________
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ
http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412
Нам всем ПОВЕЗЛО ДРУГ С ДРУГОМ
http://meteocenter.net/vol1_.htm
http://www.rp5.ru/2374/ru
http://www.intellicast.com/Local/Weathe ... n=RSXX0412