Бег

[seliff]

Завтра будет https://vrnrun.ru/ я зарегился на 9км

[seliff]

25 сентября, Кросс наций на Олимпике
http://communa.ru/sport/voronezhtsy_pri ... i-_-_2016/

[x00peR]

Опять справка... и хрен успеешь ее сделать!

[seliff]

Опять справка... и хрен успеешь ее сделать!

На предыдущем мероприятии писали отказ на регистрации и бежали без справки, думаю тут тоже самое будет.

[SDA]

Вчера состоялся крупнейший марафон России. Согласно предварительным протоколам среди воронежцев (и семилукцев) первые 4 строчки занимают представители клуба Velo36 Велосипедисты лучшие

[Alukard_nrv]

че там с кроссом наций на олимпике ? мероприятие состоялось?

[seliff]

Вчера состоялся крупнейший марафон России. Согласно предварительным протоколам среди воронежцев (и семилукцев) первые 4 строчки занимают представители клуба Velo36 Велосипедисты лучшие

Красавцы!

[seliff]

че там с кроссом наций на олимпике ? мероприятие состоялось?

Да, под дождём, около 1000 участников.

[sparven]

Вчера состоялся крупнейший марафон России. Согласно предварительным протоколам среди воронежцев (и семилукцев) первые 4 строчки занимают представители клуба Velo36 Велосипедисты лучшие

А что за мадам с армянской фамилией Куркина обогнала?
503 Irina Tutelyan 32 Россия Воронеж 3:06:31
7916 Yury Kurkin 37 Россия Воронеж velo36 3:06:42

[seliff]

Завтра будет забег на Адмиралтейке, старт в 10-00 на 3 и в 10-20 на 9 км.

[ykurkin]

А что за мадам с армянской фамилией Куркина обогнала?
503 Irina Tutelyan 32 Россия Воронеж 3:06:31
7916 Yury Kurkin 37 Россия Воронеж velo36 3:06:42

Забавное сообщение
Спарвен, соберешься обогнать Куркина - обращайся, договоримся

[СергНик]

Я далёк от бега, спрашиваю. Бегают только летом или зимой то же?
Взрослое население, как то делится или бежит в общей пачке?
Где бы почитать про Воронеж?

[Alexein64]

Я лично зимой и в межсезонье бегаю больше чем летом, летом вел забирает много сил что становится не до бега, а зимой типа вел берегу.. Вот к примеру мой зимний забег в январе, стемнело поэтому до марафона почуть не дотянул, а так думаю повторить и добить таки до 42 https://www.strava.com/activities/832894970

[СергНик]

Я спрашивал про зимние беговые соревнования. Летом мне не с кем кататься.
Как известно лучший стимул, который двигает физкультурником, это подготовка к какому нибудь мероприятию и участие в нём.

[ykurkin]

зимние беговые соревнования

бывают и такие, вот например одно из самых известных/массовых: Дорога_жизни_(марафон)
А так, скромное физкультурное мнение - зимой бегать ни к чему, потому что зимой есть лыжи.
Интереснее, полезнее (ударная нагрузка на суставы меньше) и вообще.

Где бы почитать про Воронеж?

Говорят, они все теперь пасутся в каком-то вконтакте...

[ykurkin]

пусть тут будет для удобного поиска, вроде более-менее по теме:
https://www.trilife.ru/reports/marathon ... vitelnaya/
https://www.trilife.ru/reports/marathon ... ablennaya/
https://www.trilife.ru/reports/mds-glava-3-startovaya/
https://www.trilife.ru/reports/mds-glav ... azhennaya/

МДС MDS marathon des sables Сахара Марокко долбоёбы

[seliff]

пусть тут будет для удобного поиска, вроде более-менее по теме:
https://www.trilife.ru/reports/marathon ... vitelnaya/
https://www.trilife.ru/reports/marathon ... ablennaya/
https://www.trilife.ru/reports/mds-glava-3-startovaya/
https://www.trilife.ru/reports/mds-glav ... azhennaya/

МДС MDS marathon des sables Сахара Марокко
ы

Хочу спросить у Железного Человека , Юрий что ты думаешь про технику естественного бега и какой техники ты сам придерживаешься? Спасибо.
По сабжу прочитал все 4 части на одном дыхании, жесть.

[ykurkin]

завершающая часть вышла https://www.trilife.ru/reports/mds5/.
Молодец мужик, складно пишет.
Жаль только, что финансовый вопрос не освещен. Наверное, не сильно дешевле, чем на какой-нибудь восьмитысячник залезть.

что ты думаешь про технику естественного бега и какой техники ты сам придерживаешься?

Думаю, что она существует
Если серьезно, то так бежать имеет смысл в шиповках на дорожке, просто потому что получается быстрее. В свое время у меня получалось так бежать только дистанции до 1500м, а например на 3 или 5 км на всю дистанцию не хватало. Сейчас придерживаюсь техники "не думать о технике", для моих задач хватает.

[ykurkin]

забавная статья попалась в СЭ.

[seliff]

В следующую субботу 23 сентября будет забег на 5 и 21.1 км на амиралтейке https://vrnrun.ru/. Зарегился на половинку.