Программа подготовки Лэнса Армстронга (книга)

[Sagarah]

updated by BoBka:
Выбрал из архива T_Dev только ту книгу которой не было на сервере

lens_amstrong_podgotovka.jpg

"Программа подготовки Лэнса Армстронга"
Лэнс Армстронг и Крис Кармайкл
при участии Питера Жоффре Нье

Семинедельная программа
успешной подготовки

(Скачать книгу)
ftp://ftp.velo36.ru/incoming/from_BoBka ... rogram.pdf

[T_Dev]

http://rapidshare.com/files/152319019/VeloTraining.rar

Краснов - Тренировка кросс-кантри
Программа подготовки Лэнса Армстронга
Тренировки на выносливость
Продолжителные тренировки для повышения выносливости